なにかと負担が大きい夏
体がだるかったり、夜寝付けなかったり、肌の調子もいまいちだったり…。そんな、夏のプチ不調におすすめしたいのが手軽に取り入れられる女性向けの“栄養ドリンク”です。
今回は、疲労回復や夏冷え改善、美肌効果など、さまざまな効果でサポートしてくれる栄養ドリンクをご紹介します！
冷蔵庫に常備したい！お助けドリンク10選
① お肌ピカピカ♡ 体ぽかぽか効果も期待大！
14種類の超贅沢な美容サポート成分に、3種のジンジャー成分がプラスされ、体の中から温めて巡りをよくしてくれます。冷房による“肌冷え”対策にも効果的ですよ。
コーセー ジンジャーコラーゲン エクストラリッチ
コーセー
￥ 350
ヒハツ・燕の巣（コロカリア）・フカヒレ・ローヤルゼリーなど、リッチな美容成分が美肌作りをサポート。後味すっきりなミックスフルーツ味。ノンカフェインなので、寝る前でも安心して飲めます。
② 女性に不足しがちな鉄分をサポートして、肌の“くすみ”もなかったことに！
汗や経血により排出されてしまう鉄分を補える『アルフェ ネオ』は、寝ても取れないだるさを改善しながら、お疲れ肌にもアプローチ。ワントーン明るい肌へ導いてくれます。
アルフェ ネオ
大正製薬
￥ 220
鉄・ローヤルゼリー・カルシウム・マグネシウム・ビタミンを配合。疲労回復や食欲不振を改善しながら肌の調子も整えてくれます。飲みやすいグリーンアップル風味で、１本5カロリー。ノンカフェイン。
③ 疲労感を吹き消すハリ効果に注目！ 肌ピンチに応えてくれる集中美容ドリンク
猛暑や寝不足でストレスのかかった肌に、集中ケアはマスト！ 即効性の高さが魅力的なペプチド成分配合で、肌の再生能力を高めてハリと弾力を蘇らせてくれます。飲んだ翌日には化粧ノリの違いを実感する人も♡
オルビス コラーゲン ザ ビューティー（ザクロ＆赤ぶどう風味）
オルビス
￥ 2,286
通常と比べて分子量が小さいコラーゲンペプチドを使っているので、摂取後わずか1～2時間で吸収されます。女性周期前など肌負担がかかる時にもおすすめです。※50mL×10本（１箱）
④見た目は可愛くても中身のパワフルさは本家同様！
リポD同様の成分で、本格的に疲労回復をサポート！ 即効性に優れてて「今日は集中して頑張りたい！」という日の朝におすすめ。ピーチ＆ラズベリー風味だからジュース感覚で飲めるのも嬉しい！