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ヘトヘトな日も10分で完成♡忙しい女性を助ける「簡単スピードおかず」10選

レシピ

疲れた日は簡単レシピにお任せ♡

一日頑張ってヘトヘトになった日は、ご飯の準備をするのがとても億劫になりますよね。今回はそんな時に頼りたい、10分で完成する「スピードおかず」をご紹介します。ぜひ参考にしてみて下さいね。

10分で完成♡簡単スピードおかず

①子どもも喜ぶ♡ポークチャップ

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炒めた豚肉と玉ねぎにケチャップベースのタレを絡めて、子供が食べやすい味わいに。ソースでコクもプラスされてしっかり目の味付けになっているので、ご飯もどんどん進むこと間違いなし。

簡単♩子どもも喜ぶ♡『ポークチャップ』 by 関綾花 ayaka_t0911 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/95480/recipe/385688

②ちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め

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豚バラ肉・ちんげん菜・卵を使った、栄養も彩りも満点の一品。味付けはとってもシンプルなので、手間も掛からずササッと完成します。マヨネーズ入りのふわふわ卵が絡んで、優しい食べ応えに。

ちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め by 簡単料理研究家*服部みどり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/250184

③韓国風♡いきなりハンバーグ

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玉ねぎ不要で、ひき肉のみを使ったシンプルなハンバーグ。お肉に焼肉のタレやマヨネーズなどを加え、しっかり味を付けてから焼くのがポイントです。ソース不要で美味しく食べられ、お弁当のおかずにも活躍します。

韓国風♡いきなりハンバーグ【#ソース不要 #焼肉のたれ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/302322

④豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め

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シャキシャキ食感の長いもと、ジューシーな豚バラ肉の相性が抜群。炒めた具材にバター醤油を絡めることで、コクと香ばしさがたまらない味わいに。長いものネバネバ成分でタレもよく絡み、ご飯もお酒も進みます。

豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め【#オイル不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368567
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