無料の会員登録をすると
お気に入りができます

歯科医が教える「いつもの歯磨き粉」の効果を最大限に発揮する裏技4つ!

ライフスタイル

方法はとても簡単で、【うがいは1度のみ5秒間だけ】です。
そして、【歯みがきしたあと2時間は食べない】。

そうすることで、フッ素が歯に残り、虫歯菌によって溶け出した歯を固め、抗菌し、より強い歯に強化するよう働きます。

よりよいデイリーケアをしていきましょう

いつもの歯みがきにちょっとだけのこだわりを入れることで、オーラルケアが格別になります。
ぜひできることからやってみてください!

サンキュ!STYLEライター「野尻真里」記事一覧

■この記事を書いたのは・・・野尻真里

"お口の健康を守る歯医者さん"として、ママさん向けの予防歯科セミナーなどを開催し、健康な歯を保つための情報をお届けしています。

(歯磨きはどのくらい時間をかけるのが正解⁈歯医者の教えるベストタイムとは)
オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ