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その習慣、いつまで続ける?30歳までに辞めるべき「10のこと」

30歳までに辞めるべき「10のこと」をご紹介していきます。その行いが良い運までも遠ざけているかもしれませんよ。素敵な人生を送るために、ぜひ参考にしてみてください。

2017年8月
ライフスタイル

もうすぐ30歳。

30歳を目前にしているみなさん。これからが楽しみですか?それとも何だか怖いですか?

年齢に囚われて後ろ向きになる必要は、決してありません。今は40代、50代になっても輝いてる女性は大勢いますよね。

悪習慣は今が辞め時です!

大切なのは、その一人となるために今のうちに悪い習慣やマインドを断ち切ることです。ここでは、30歳までに辞めたい「10のこと」をご紹介していきたいと思います。

当てはまることがある方は、今日から意識して見直してみてください。思い立ったときが始め時ですよ。

30歳までに辞めたい「10のこと」

1.夜型の生活

夜遊びが楽しいから朝は苦手。そんな女性もまだまだ多いのではないでしょうか?しかし内臓や肌、ボディラインは確実にその悪影響を受けていますよ!

そんな生活を続けて、美しく年齢を重ねられるはずがありません。休日でもしっかり朝起きて、朝時間の楽しみ方を覚えましょう!夜型を辞めると、疲労感も断然ちがってきます。

2.親や男性に依存する

一人は寂しいから離れられない、常に誰かの助けがないと生活できない。それで立派な大人女性だと言えるでしょうか。誰かに依存している人は、30歳までにはしっかりと自立することを目指しましょう!

特に彼のことを束縛してしまう、彼無しでは何もできない!という方は要注意。今はうまくいっていても、いつか彼の方からさよならを言われてしまうかもしれません。

3.自分を否定すること

コンプレックスを抱えたまま人生を送るのは、とてももったいのないことです。あなたが短所だと思っていることはきっと長所に変えられます。本当の魅力に気づき、自分のことを好きになりましょう!

女優の石原さとみさんも「自分プロデュース」を行っていました。かつては気にしていたぽってりとした唇が今では大きな武器になりましたね。自分を否定せず、良い部分を引き出してみて。

4.嫌われないように生きること

他人にどう思われるかを気にして、本当の気持ちに蓋をしていませんか?大人としてある程度は必要なことですが、そのせいでしたいことを諦めてはいけません!いつか後悔してしまうかも。

全員に好かれようと考えるのはやめましょう。誰かに嫌われたって、あなたには必ず味方がいてくれるはずです。30歳からは、人の目よりも自分の意志や欲望をもっと大事にしていきましょう。

5.時間にルーズ

遅刻や欠勤が目立つ女性は要注意。20代は若いからと済まされたかもしれませんが、年齢を重ねればただのだらしなくて信頼のおけない人になってしまいます。親になった場合は、子供への影響も心配です。

時間を厳守するだけでも好印象を与えることができますよ。遅刻癖のある人は、どうして遅刻してしまうのか、原因を振り返ってみましょう。

6.周りに言えない恋愛

不倫や浮気など周囲に言えないような恋愛を楽しむのは20代までにしましょう。それ以降は品の無い女性になってしまうだけ。当然、身も心もすり減ってしまいます。

一晩だけの関係を楽しむのも卒業すべき。もっと人生を明るくするような素敵な恋愛を楽しみましょう!

7.お金のためだけに働くこと

忙しく働くのは決して悪いことではありません。でもそれが夢や目標のためではなく、お金のためだけとしたらその働き方を続けるべきか考える必要があるかも。

お給料で買うブランドバッグも大事ですが、健康は一生涯のもの。ストレスや疲労を溜めながら長い人生を生きていくのは楽ではありません。転職するなら30歳がひとつのボーダーラインでもあります。

8.後先考えない出費

流行りの洋服や海外旅行、美味しい食事。若い時に比べ、手に入れるためのハードルが下がると、つい浪費してしまいがちです。華やかな生活を送りながらも実は貯金がないという方も少なくありません!

後先を考えない出費はもうやめましょう。月にいくら貯金するのかを決め、収支のバランスを見てお金を使うべき。一人の大人として大切なことです。

9.すべて自分の力、と思い込むこと

今のあなたがあるのは、産んでくれた両親に始まり、親戚、友達、先生、上司、先輩などさまざまな人が支えてくえたおかげです。それを忘れて我が物顔になってはいませんか?

これから先、豊かな人生を送りたいなら感謝の気持ちを持つことが重要です。人間関係を良好に保つためにも欠かせないこと。「威張っていて感じの悪いおばさん」だなんて言われないようにしましょう。

10.健康を後回しにすること

忙しい仕事や楽しい遊びを優先して、自分の身体のことを後回しにしてはいけません。年齢と共に免疫力は落ち、体調も崩しやすくなります。幸せで充実した人生のためにも健康は大切なものです。

自分にあった食事法や運動法、リラックスの仕方などを知ることから始めましょう。30歳からはその自分ルールで健康で美しい身体をキープしていきたいですね!

これからもっと輝くために!

30歳からもっともっと輝くためには、悪い習慣やマインドは早めに断ち切るのが正解です。少しずつでも意識し始めてみてはいかがでしょうか。実践するかどうかで、未来に大きな差が生まれますよ♡ 

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