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恋愛でも仕事でも好印象♡「聞き上手」になるためのコツ7選

相手の話を聞かず、一方的に話すのはもちろんダメですが、ただ黙って聞いていれば良いわけでもありません。相手に好印象を与える「聞き上手」になるには、コツを知っておく必要があるんです。

2017年8月
ライフスタイル

聞き上手になりたい!

一生懸命耳を傾けているつもりなのに、「聞いてる?」と言われたことはありませんか?実は、相手の話を聞くだけでは「聞き上手」にはなれません。コツを掴まなければいけないんです。

聞き上手になって「この人に話して良かった」と相手に思ってもらえれば、より良い関係を築くことができるようになりますよ。早速そのコツをチェックしてみましょう。

①相手の言葉を繰り返す

話を理解していることをアピール!

誰かに状況を一通り説明したあと、「本当に全部聞いてくれたのかな」と少し不安になったことはありませんか?話してくれた相手にそんな思いをさせないためには、相手の言葉を繰り返す方法が有効です。

例えば「彼が元カノと連絡を取っているみたい」と言われたら、「元カノとまだ連絡を取ってるの?」と自分の言葉で言い換えてみてください。「そうなんだ」の一言で終わらせるよりも、親密度が増しますよ。

②仕草から聞き上手に

「ミラー効果」は普段の会話でも使える!

相手の仕草を真似することにより、2人の息が合っているように思わせてしまうのが「ミラー効果」。心理学で使われる言葉で、恋愛でもよく使われる心理テクですが、普段の会話でも役に立つんです。

相手があなたの方を向いて一生懸命話しているときは、相手の目を見て話を聞きましょう。相手が辛くて下を向いてしまったときは、あなたも視線を逸らしましょう。あくまでさり気なく真似することがポイントです。

③相手の話が終わるまで待つ

話を遮るのは絶対NG

話を途中で遮られると、相手の話に集中できなくなってしまいませんか?会話をするときは、自分の番が来るまできちんと待つべきです。

特に深刻な話をするときは、1~2秒沈黙を作ってから自分の意見を言う方が良いでしょう。相手の話をじっくりと聞くだけでなく、考えをまとめる時間を作ってあげることも大切です。

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