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何を読む? 人生に磨きをかける夏の課題図書10選

偶然手にした本が私の生き方を変えるかも?2時間の読書時間が自分の心を豊かにしてくれるかも?大人女性だからこそ読んでほしいおすすめの10冊をご紹介します。ひと夏の冒険へ進み出しましょう。

2017年8月
カルチャー

大人女性におすすめの本って?

今の私に足りないものや頑張るべきことって何?そんな疑問や悩みに答えてくれるのは読書ですね。

読書体験はバーチャルだからこそ良い面もあります。しっかり学んで実生活に活かしましょう。この夏おすすめの10冊をご紹介します。

①本屋さんのダイアナ

自分の名前が大嫌いな女の子のお話

名前は親が最初に与えてくれるものですが、それがキラキラネームだったとしたら?大穴(ダイアナ)もそのうちの一人で、自分の名前にコンプレックスを抱いている女の子です。

ダイアナは小学校3年生の時に彩子と出逢います。境遇や性格がまったく正反対の二人なのに、読書という共通の趣味で意気投合。自分の居場所を見つけられます。

「自分の呪いを解き放て」

裕福な上流家庭で育つ彩子と、貧乏でゆるゆるの環境で育つダイアナ。お互いに苦労や葛藤があり、相手への嫉妬や羨望があったのは事実。二人は些細な事で音信不通に…。

自分の人生は自分で決めたいと思いつつ、親の敷いたレールを歩いている人も多いですよね。「呪いを解き放て」という意味は、人にとって様々。果たして彩子とダイアナは呪いから目がさめるのでしょうか?

本屋さんのダイアナ 柚木麻子

新潮文庫

¥ 680

彩子とダイアナが紡ぐ自分の人生の生き方指南。人は他人にはなれないのです。自分の人生は自分で切り開いていかなくちゃ。

商品詳細
本屋さんのダイアナ 柚木麻子
www.amazon.co.jp
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②整形美女

2つの整形美女が織りなすシニカルヒストリー

誰もが振り返る完璧美人の「甲斐子」と平凡な容姿の「安倍子」。二人が真逆の美容整形に踏切り、人生をやり直そうとするストーリーです。ブスから美人へはよくある話ですが、美人からブスというのは斬新ですね。

甲斐子は容姿が完璧すぎて男の人が近寄ってこないのをコンプレックスにしていたというのだから驚き!男性が好みそうな平凡な顔へと変えることで幸せを手に入れます。

安倍子の人生はどうなる?

一方で、ブスから美人になった安倍子はどうなったでしょう?姫野カオルコ先生ならではの視点で、女性の奥深い部分までぶった切っています。続きは読んでのお楽しみ。

整形美女 姫野カオルコ

光文社文庫

¥ 648

美人からブスへ、ブスから美人への2人の女性が織りなす整形ストーリー。果たして幸せになるのはどっち?

商品詳細
整形美女 姫野カオルコ
www.amazon.co.jp
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③淀川でバタフライ

元気がない時のビタミン剤

日本一面白いOLと話題になったたかのてるこさん。彼女の著書『淀川でバタフライ』は、夏に読みたくなる一冊です。大阪育ちのたかのさんらしいエピソードが沢山詰まっています。

たかのさんと言えば旅行エッセイですが、この本は彼女が生まれ育った環境や家族にスポットをあてた本です。お母様が腹話術に目覚めていくシーンなどは爆笑かも?

人生って山あり谷あり

自分の人生が躓いている時、楽しそうな人をみると嫉妬にかられることもあります。けれど、それって時間の無駄?「悩んだり妬んだりしている暇があったら動き出そうよ」と後ろを押してくれるのがたかのさんです。

人生は自分だけのもの。だからこそ楽しく生きたくなる。そんな気分にさせてくれる一冊です。元気になりたい人は手にとってみて!

淀川でバタフライ たかのてるこ

講談社文庫

¥ 745

たかのてるこができるまでを綴ったエッセイ。読んだ人誰もが笑顔になる素敵な一冊です。

商品詳細
淀川でバタフライ たかのてるこ
www.amazon.co.jp
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④ど・スピリチュアル日本旅

旅先で誰かと話したくなる

旅行は友人や家族と共に行く人が多いですが、旅先での人の出逢いはとても楽しいものです。たかのてるこさんの『ど・スピリチュアル日本旅』を読むと、現地の方とふれあいたくなりますよ。

女性の場合、最低限の予防線は大事なので、防犯にはお気をつけて。危ない場所や深夜の独り歩きなどは避け、安心安全な場所で交流を持ちましょう。

日本にも絶景やおもしろスポットがいっぱい

スピリチュアルスポットは日本各地にあります。ベタな伊勢神宮や出雲大社だけでなく、マニア向けのスポットもあり、旅人心をくすぐられます。

旅好きな人も、そうでない人も読みやすい一冊です。ふらっとお出かけしたくなりますよ。

ど・スピリチュアル日本旅 たかのてるこ

幻冬舎

¥ 1,512

海外専門だったたかのてるこさんが日本を旅したエッセイ。日本でもたかの節が炸裂です。

商品詳細
ど・スピリチュアル日本旅 たかのてるこ
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⑤君の名は。

実は小説版もあり

2016年に日本を一世風靡した『君の名は。』は、小説版も出ています。映画の感動をもう一度活字で追ってみませんか?映画では掴みづらかった細かな部分もわかり、一度で二度楽しめます。

岐阜と東京を舞台とした作品は聖地巡りも大人気。日本の美しい風景を頭に描きながら本を読み進めるのもオツですね。ちなみに、糸守湖は岐阜ではなく、長野県の諏訪湖がモデルになっています。

おとなも楽しめるファンタジー仕立て

興行収入が100億円を突破した『君の名は。』は、大人の心も掴んだファンタジー仕立ての構成がキーでした。

「アニメだからちょっと…」「ファンタジーは苦手」という人でも楽しめると評判の今作。ぜひ本で読んでみてください。考え方が変わるかも?

君の名は。 新海誠

角川文庫

¥ 605

大人気の映画が小説化。大人も子供も楽しめる、ファンタジー仕立ての作品です。

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君の名は。 新海誠
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⑥僕の! 中国ローカル生活

アメブロ発!コミックエッセイ

『僕の!中国ローカル生活』は、アメブロから書籍化された本です。りょうさんという日本人が、中国地方都市での生活をマンガで綴っています。

中国という国は、良くも悪くも個性的。りょうさんの視点で中国を観ると、なんだかとっても楽しそう。生きるパワーをあちこちから感じられます。

中国っておもしろいんじゃない?

日本の10倍以上の人間が暮らす中国。良い人もいれば悪い人も当然いますよね。人が多いからこそ、周りにはかまっていられない的なオーラも納得のところです。

りょうさんの綴る中国を観ていると、些細なことにくよくよするのが馬鹿らしくなってきます。世界は広いんだと痛感させられるかも?

僕の!中国ローカル生活 りょう

学研スマートライブラリ

¥ 490

中国地方都市の日常を描いた、リアルなチャイナを知れる本。日本人のりょうさんが独自の視点で中国人をぶった切ります。

商品詳細
僕の!中国ローカル生活 りょう
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⑦年収90万円で東京ハッピーライフ

欲がなければ90万で暮らしていける

自分の人生は一度きり。その考えを究極まで突き詰めたら、「無理しない事が最適」だと悟った大原扁理さん。

20代で隠居と割り切り、必要最低限のお金と行動で人生を歩み始めた様をエッセイ形式で綴っています。ミニマリストの究極論を突き進んだ、ある意味スペシャリストですね。

週二日の勤労、週5日のおやすみ

人の行動というのは、自分の意思だけではなく、まわりに流されたり見栄があったりします。そういうものを一切排除すると、生活は途端にシンプルに。

日本のど真ん中東京でも90万円で生活ができるというのが驚きですよね。でも、やってやれないこともないのです。

年収90万円で東京ハッピーライフ 大原扁理

太田出版

¥ 1,512

東京で年収90万で暮らせる?驚きの究極ミニマリストの生活を覗いてみませんか?

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年収90万円で東京ハッピーライフ 大原扁理
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⑧3万円からの民泊投資術

自宅を間貸ししてお小遣いゲット?

2020年のオリンピックを目前に、観光立国として外国人誘致をしている日本。現状としてホテルが足りておらず、土日の観光地ではホテル代の価格高騰が問題になっています。

そんな中スポットを浴びているのは民泊というスタイル。きちんと手続きを踏めば一般人でも自宅を間貸しできるので、じわじわとサイドビジネスを始める人が増えていますよ。

ホームステイ型だと初期投資が少ない

民泊は自宅の一室を貸し出すスタイル(ホームステイ型)だと初期投資が少なくて済みます。たとえば、進学や結婚でこども部屋が空いた老夫婦などが空き部屋を民泊にするとスムーズです。

民泊1泊の料金は5,000円〜程度から。ホテルのように予約が入ったら誰でもOKではなく、ゲストもある程度選べるのも良いところです。外国人との交流にもなって一石二鳥。賢くお部屋を運用しましょう。

3万円からの民泊投資術 高橋洋子

WAVE出版

¥ 1,620

観光立国として頑張る日本。ホテルが足らない!そんな中、民泊がじわじわと市民の生活に溶け込んでいます。一ヶ月3万円のお小遣いは大きいのでは?副収入を考えている人必見の本です。

商品詳細
3万円からの民泊投資術 高橋洋子
www.amazon.co.jp
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⑨メルカリ完全ガイド

メルカリ利用してますか?

「不用品はゴミとして捨てる前にオークションやフリマで売る!」。これは簡単なようで実は面倒な作業も多いですよね。そんな中突如人気を博したのは、メルカリというサイトです。

メルカリは従来のオークションで手間だった部分が簡略化され、欲しい=すぐ購入ができるようになりました。売り方買い方はしっかり学んでおきましょう。

「これも売れるの?」

オークションでは売買の基準が曖昧です。ハウツー本に目を通しておくのは大事ですよ。

こちらの本は女性をターゲットにしています。写真の写し方テクや出品物の紹介の仕方、時にはせどりや中国輸入の話まで幅広い内容です。転売目的の場合、きちんと資格を取ってからやることをお忘れなく!

メルカリ完全ガイド ムック

晋遊舎

¥ 788

今やフリマアプリの代表格メルカリ。1円でも高く売るにはどうしたらいいの?初心者でもわかりやすいメルカリの基礎を学んでみましょう。

商品詳細
メルカリ完全ガイド ムック
www.amazon.co.jp
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⑩39種類のダイエットから15kg痩せた

女医自らが実践!15kgのダイエット

世の中にはありとあらゆるダイエットがひしめいていて、正直どれを試せば効果がでるのかわかりませんよね。中には悪徳詐欺じみたものもあり、お金だけが飛んでいく商品もあります。

女性の永遠のテーマであるダイエットは、健康を仕事にする医師ですら難しい分野。テレビで活躍中の日比野佐和子先生もそのうちの1人だったようです。最新のダイエットに飛びついては成功→リバウンド!

痩せるメソッドを学べる

人生最高体重が71kg、ダイエット成功で52kg。ダイエットに成功すると気分もぱあっと明るくなり、おしゃれや美容にも積極的になれるのだそう。

女医さんのアドバイスという枕詞を抜きにしても、色々失敗している著者から学ぶことも多いです。ダイエットを考えている人におすすめです。

39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか?

マガジンハウス

¥ 1,404

日比野佐和子医師が自分の体で実践!1年で15kg痩せた軌跡を綴るエッセイ本。ダイエットに興味がある方へ。

商品詳細
39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか?
www.amazon.co.jp
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気になる本はありましたか?

読書と一口に言っても堅いものからゆるいものまで様々。その時の気分に応じて手にとってみてください。1冊2時間もあれば読めるものが多いですよ!

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