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節約しながらガッツリ食べたい♡「鶏むね肉」の絶品お助けレシピ10連発!

レシピ

⑤柔らか過ぎる♡ヤバうま鶏天

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めんつゆやマヨネーズでしっかり下味を付けてから揚げ焼きにすることで、冷めても美味しく食べられる鶏天が完成。外はサクサク、中はジュワッとジューシーで、箸が止まらなくなる美味しさに。

【胸様レシピ】柔らか過ぎる♡ヤバうま♡鶏天♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/400499

⑥簡単おうち中華♡やみつきよだれ鶏

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下味をつけた鶏むね肉をレンジで加熱するだけなのに、しっとりふわふわの食べ応えに。容器の中に長ネギを一緒に入れて加熱することで、お肉の臭みを取ってくれますよ。ネギたっぷりの合わせ調味料をかけていただきます。

簡単おうち中華♪やみつきよだれ鶏 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/386833

⑦焼肉のたれでうま辛!やみつき鶏チリ

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焼肉のタレとケチャップを合わせるだけの簡単味付けなのに、エビチリのような旨辛味を再現できるアレンジレシピ。片栗粉をまぶして焼くことで自然とタレにとろみがつくので、お肉によく絡んでご飯も進みます。

焼肉のたれでうま辛!やみつき鶏チリ by キッコーマン | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/394327/recipe/399398

⑧鶏むね肉とれんこんのサックリ揚げ

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鶏むね肉とレンコンに片栗粉をまぶし、油でこんがりと揚げたら完成。お肉もレンコンも薄く切ることで揚げ時間を短縮できますよ。塩やカレー粉、醤油などお好みの調味料で召し上がれ。

【薄切りで時短】鶏むね肉とれんこんのサックリ揚げ by 簡単料理研究家*服部みどり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/399952

⑨衝撃の柔らかさ!鶏胸肉のケチャップチーズピカタ

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ケチャップやウスターソースでしっかり下味をつけた鶏むね肉を卵にくぐらせて焼けば、こんがり香ばしいピカタの出来上がり。ソースを付けなくても美味しく食べられるので、お弁当のおかずなどにもおすすめです。

衝撃の柔らかさ!鶏胸肉のケチャップチーズピカタ by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/379781
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