無料の会員登録をすると
お気に入りができます

サッと作って小腹を満たす♡21時以降の「あったか夜食レシピ」10選

レシピ

「あったか夜食」で小腹をやさしく満たそう

サッと作れる「あったか夜食」をおうち時間に取り入れてみませんか?21時以降の空腹を無理なくやさしく満たすことができます。小腹がすいたときや帰宅が遅くなったときに重宝すること間違いなしです。

kaorinne / Getty Images

今回は、肌寒い季節におすすめの夜食レシピを厳選してご紹介!女性はもちろん、男性や子供用の夜食にもぴったりなので、ぜひ活用してみてくださいね。

21時以降の「あったか夜食レシピ」

①ポタージュスープごはん

erecipe.woman.excite.co.jp

コーンポタージュスープの素を使って超簡単に作れるリゾットレシピ。コーンの甘さと牛乳のまろやかさ、チーズのコクが絶品です。レンチンだけの5分調理なので、思い立ったらすぐ作れます。

ポタージュスープごはんのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/72266609a207ebc05041ea67ec891c2d.html

②ふわふわ卵とささみの親子にゅうめん

oceans-nadia.com

鶏ささみとふわふわ卵が具材の、やさしい味わいのにゅうめんレシピ。素麺を茹でる間にレンジで鶏ささみに火を通すので、10分程度で作れます。消化がよくおなかにやさしいので、お疲れ気味のときにどうぞ。

【夜食にも胃にも優しい】ふわふわ卵とささみの親子にゅうめん by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/384864

③ふわふわ豆腐の中華風生姜あんかけスープ

oceans-nadia.com

豆腐をサッと煮るだけで、カラダがほっこり温まる中華風あんかけスープが作れます。仕上げに卵を溶き入れ、お好みで胡椒とごま油を振って完成。胃腸にやさしいので、飲んだ後の夜食にもおすすめです。

ふわふわ豆腐の中華風♡生姜あんかけスープ【#とろみづけ不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/369946

④マグカップで作る和風オムライス

oceans-nadia.com

夜遅く小腹がすいたときなどに重宝するマグカップオムライスのレシピ。包丁を使わずレンジ調理だけで5分もあれば作れます。すぐに1人分の夜食を用意したいときに便利なレシピ。出来たてあつあつが絶品です。

記事に関するお問い合わせ