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幸薄ガールから愛されガールに!ポジティブになれる「7つの習慣」リスト

ポジティブな女性は、周囲にいる人をも幸せにする不思議なパワーを持っています。そんな誰からも愛される女性を目指すなら、こんな行いをしてみると良いですよ。あなたはいくつ出来ていますか?チェックしてみてください。

2017年8月
ライフスタイル

愛され女性になりたい!

男女問わず信頼され愛される、とっても魅力的な女性。あなたの周りにも一人はいるのでは?

いつだって前向き♡

年齢や見た目はそれぞれですが、彼女たちに共通していることが一つあります。それは、一緒にいて幸せになれそうなほど“ポジティブ”なオーラを放っていることなんです!

ここではそんなポジティブな女性が取り入れている習慣についてご紹介していきます。実は心がけ次第で誰でも出来ることばかりなんです。ぜひ参考にしてみてください。

1.自分と向き合う時間を作る

ポジティブな人は、どんなに忙しくても毎日自分と向き合う時間を作っています。ほんの3分でも胸に手を当てて、今の気持ちに素直になることで気持ちの整理ができます。

忙しいからと自分のことを労わらずにいると、どんどん余裕がなくなり考えも後ろ向きに。もやもやを溜めないためにも、自分の気持ちを知る時間を持ちましょう!

朝一番がおすすめ

1日の始まりに行うと気持ちの切り替えになり、より良いスタートを切ることができますよ。

今日も頑張ろう!というエネルギーが沸いてくるはず。良いアイデアも浮かんでくるかもしれません。

2.下じゃなく上を向く

スマホ画面にばかりのめりこんでいませんか?それがネガティブ思考の元凶になっているかも!?ぐっと顔を上げて空を見れば、自然と気分が明るくなるものです。

ポジティブな人は背筋をピンと伸ばしています。姿勢を正しくすることで周囲に与える印象も良くなり、自信が湧いてくることを知っているからです。視線を上げることを習慣にしてみましょう!

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