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カンタンツボ押しや入浴で冷えを秋に持ち越さず、巡りのよいカラダづくり!

冷えは美容と健康の大敵! でも、寒い冬よりも、実は夏のほうが冷えやすいってご存知でしたか? 薄着で冷房ガンガン、食事は冷たい飲み物や食べ物ばかり、暑いからと入浴はシャワーだけ。ひとつでも思い当たれば冷え注意ですよ! 

2017年8月
美容
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