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体に感じるシュワシュワ感がたまらない♡「重曹×クエン酸」で作る炭酸風呂の作り方

スパやスポーツクラブで人気の炭酸風呂が、自分でも簡単に作れるって知ってましたか。ナチュラルクリーニングとして使っている「重曹とクエン酸」を使って、あなたもシュワシュワ体験してみましょう♡

2017年9月
ライフスタイル

シュワシュワ炭酸風呂は自分できる!

お湯に入るとシュワシュワの水泡がカラダにまとわりついて、たまらなく気持ちいい♡スパやスポーツクラブによくある"炭酸風呂"が、お家でも手軽に楽しめます。しかも材料は「重曹とクエン酸」だけなんです!

ヨーロッパで人気の炭酸泉

炭酸風呂は、その名の通りお湯の中に炭酸ガスが溶け込んだお風呂のことです。炭酸風呂には天然のものと人工的に作られたものがあります。ヨーロッパでは天然の炭酸泉が湧き出る箇所があり、美容にも効果が期待できることから多くの人に親しまれています。

最近では多くのスパやスポーツクラブなどで、炭酸風呂が扱われていて人気を集めています。そこで今回は、お家で簡単にできる炭酸風呂をご紹介いたします。

私にもできる炭酸風呂の作り方♡

材料は重曹とクエン酸

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重曹とクエン酸で炭酸風呂が手作りできます。医薬品(薬用)、食品添加物(食用)、工業用(掃除用)の3つの種類がありますので、医薬品または食品添加物のものを選びましょう。

毎日飲むといろんな病気の予防になると聞いて購入!どうやら彼もたまたま同じものを買っていた模様。1キロも入ってるから半分ずつシェアしたらよかったなー

まっ 病気の予防は分からないけど#クエン酸
飲むとすぐに疲れが取れるからいいよね、お掃除にも使えるし😊

昨日はにしん蕎麦&天ぷらパーチー
そして今日の弁当用にブリ大根も作ってくれた😙🙌しかしまたしても写真なし😌

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パッケージに書かれているので必ず確認をしてからお試しください。重曹とクエン酸はドラッグストアーでも入手できるので、探してみてくださいね。

重曹クレンザー ピカキレイ 400g 6本セット

ピカキレイ

¥ 1,420

添加物を使用していないので、お料理に使える重曹です。体に安心な洗剤や消臭剤としもおすすめです。400グラムと1000グラムの容量からお選びいただけます。

商品詳細
重曹クレンザー ピカキレイ 400g 6本セット
www.e-na.co.jp
商品詳細

クエン酸 袋入り

木曽路物産

トウモロコシを原料にした製造された自然食品です。お掃除の他、美容などのさまざまなシーンに活躍してくれます。250グラム〜1キログラムまで幅広い容量が展開中です。

商品詳細
クエン酸 袋入り
www.kisojibussan.co.jp
商品詳細

どのくらいの量を入れるのか

お湯(38℃くらい)約160リットルに、重曹とクエン酸が2:1が丁度いい割合なので重曹400グラム、クエン酸200グラムを入れます。

重曹とクエン酸は混ぜて入れても、順番に入れても大丈夫です。お湯の量が少ないほどシュワシュワ感が増しますが、重曹とクエン酸の量をお好みで増やすこともできますよ。

重曹でヌルヌルすべすべ

シュワシュワ感が強く感じられるのは、入れてから10~20分程度。あとは重曹の働きでヌルヌルすべすべとしたお湯で、まるで本当の温泉のようなお風呂をお楽しみいただけます♡

注意すること

炭酸風呂は二酸化炭素が発生するので、酸素不足になる可能性もあります。炭酸風呂に入る際は必ず換気扇を回すなど、換気を十分に行いましょう。

これからの季節にぴったりなお風呂

肌寒くなってきたこれからの季節は、お風呂に入って体を温める人も多いのではないでしょうか。ちょっといつもと違ったバスタイムをしたい時は、重曹とクエン酸を使って炭酸風呂を楽しんでみてはいかが?

注意点

・炭酸風呂の水質はヌルヌルするので、浴室で足が滑らないように注意しましょう。
・バスルームに木材を使用している場合、重曹によって変色する場合があります。
・ボイラーでお湯を沸かしたり、追い焚きをしたりすると炭酸銅が生成されることがあります。そのため、循環式のお風呂には使用せず、追い炊禁止です。

AGC旭硝子 公式サイト
木曽路物産 公式サイト

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