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SNS映えもバッチリ♡「赤・黄・緑」のカラー別・常備菜レシピ12選

鮮やかな食卓をささっと作り上げるには、赤や黄、緑の野菜を使った常備菜を活用すると便利です。朝食やお弁当にも応用できます。早速レシピを見ていきましょう。

2017年8月
レシピ

グリルでこんがり焼いたパプリカをマリネ液に浸せば完成!さっぱり美味しくて、お酒のおつまみにも最適です。トースターでも簡単に焼けますよ。

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黄の常備菜

5. キャロットラペ

cookpad.com

お弁当のおかずやサンドイッチの具材にも使えて何かと便利なキャロットラペ。鮮やかオレンジ色で食卓がぱっと明るくなります!お好みでナッツやツナ缶を加えてアレンジしてみて。

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6. かぼちゃとズッキーニのツナサラダ

oceans-nadia.com

鮮やかなかぼちゃとズッキーニの食感がヤミつきになりそうなサラダです。パパっと作れて、彩りも言うことなしの仕上がりですね♡

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7. 洋風かぼちゃ煮

oceans-nadia.com

ほっこりとする和風のかぼちゃ煮もよいけれど、たまには洋風にアレンジしてみては?カレー粉とマヨネーズで和えることで全く新しい味わいが楽しめますよ。

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8. マカロニコーンのたまごサラダ

cookpad.com

優しい口当たりがクセになるマカロニとコーンのサラダです。この味が大好き!という方も多いはず。パセリをトッピングすると緑も加わり華やかさがアップしますよ。

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