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寒くてもお財布ぽかぽか♡冬の「鶏むね肉おかず」レシピ10選

レシピ

冬も鶏むね肉にガッツリ頼りたい♡

お財布に優しくてヘルシーな鶏むね肉は、家計の味方!出費が増える冬こそ、がっつり活用したい頼りになる存在です。今回は、鶏むね肉で作る冬の美味しいおかずレシピを、厳選してお届けしていきます。

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鶏むね肉を使ったおかずで、身体もお財布もぽかぽかになれたらいいですよね♡家族みんなが満足するレシピがたくさんなので、ぜひ参考にしてみてください。

冬の鶏むね肉レシピ10選

①鶏むねときのこの濃厚トマトクリーム煮

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濃厚さがたまらない鶏むね肉ときのこのトマトクリーム煮のレシピです。トマト缶があれば、誰でも簡単にプロ級の味を実現できます。少ない具材でもリッチな味に仕上がるのが魅力。冬のパーティーにもぴったりです。

コクのあるマイルドな味♡鶏むねときのこの濃厚トマトクリーム煮 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/400064

②柔らか鶏むね肉の和風カレー風味あんかけ

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鶏むね肉とたっぷりの野菜をぺろりと食べられる、カレー風味のあんかけレシピです。とろとろ熱々で、冷えた身体が芯から温まります。和風だしやハチミツを加えた深みのあるカレー風味で、ご飯が進みます。

野菜たっぷり栄養満点♡柔らか鶏むね肉の和風カレー風味あんかけ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/400363

③鶏むねとしめじのねぎマヨバター

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お財布に優しい鶏むね肉としめじ、旬の長ねぎで作る、こっくりバター風味が冬っぽい一品。長ネギは2回に分けて入れると、食感の違いが楽しめます。簡単なのに、深みのある味わいで家族ウケ抜群です。

安く簡単に絶品おかず♡【鶏むねとしめじのねぎマヨバター】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/399958

④鶏むね肉とにんにくのさっぱりおろし煮

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カリっと焼いた鶏むね肉を和風だしで煮込み、たっぷりの大根おろしをオン!にんにくで炒めるのが、美味しさアップの鍵です。さっぱりなのにしっかりパンチが効いた絶妙な味わいで、病みつきになります。

ガーリック香る♡鶏むね肉とにんにくのさっぱりおろし煮 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/398620

⑤フライパンで作るトロ〜リチーズタッカルビ

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とろ~り濃厚チーズ×ピリ辛ダレの最強タッグで手が止まらないチーズダッカルビは、鶏むね肉をこってり味わいたいときにおすすめ。フライパンで作ってそのまま食卓に出してOK。作業時間5分程の超簡単レシピです。

絶妙な旨さ♡フライパンで作るトロ〜リチーズタッカルビ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/400058

⑥シャキッとれんこん柔らか旨辛ヤンニョムチキン

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辛くて濃厚な味わいが後を引くヤンニョムチキンも、寒い冬におすすめのおかず。れんこんの食感がアクセントになり、つい箸が進んでしまいます。はちみつとみりんを入れるのが美味しさの鍵!お酒のお供にも◎。

【男子受け抜群】シャキッとれんこん柔らか旨辛ヤンニョムチキン by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/399876

⑦鶏むね肉とシャキシャキ小松菜のスタミナ炒め

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冬が旬の小松菜をたっぷり食べられる、スタミナ炒めのレシピです。しっかりめの甘辛味で、鶏むね肉を飽きずにもりもり食べられます。にんにく入りで、男性ウケも抜群。節約感ゼロのボリュームおかずです。

【ご飯がススム】鶏むね肉とシャキシャキ小松菜のスタミナ炒め by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/393014
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