時にはラクしていいんです♡レンジで作れる人気レシピ動画9連発

病気や疲れで長時間、料理に時間を費やしたくない時ってありますよね。そんな時は焼いたり煮込んだりしないで、ただ待つだけでいいんです！今回は、動画を見ながら簡単にレンジ作れるレシピをお届けいたします。

絹豆腐を使っているのでふわっふわ！お豆腐の卵とじ丼は、体にも優しいので朝・昼・晩、お夜食やおつまみにも使えるマルチフードになります。

主な味付けは、オイスターソースだけ！それだけなのに、コクうまなスンドゥブチゲが簡単に作れます。体が芯からぽかぽかと温まる、これからの季節にぴったりな一品ですよ。

春雨はそのままスープ、ニラ団子と一緒にレンジに入れるだけ！ヘルシーで栄養たっぷりな春雨スープはいかがですか。ニラ団子は、冷凍保存しておくほか、常備菜として作り置きしておけばもっとラクになります。

基本のチキンサラダを学ぶことができます。まな板を汚すことなく、ボウル一つで作ることができ、チキンを蒸した時のスープは、チキンスープとしていろいろな料理に使えます。

冷えても美味しいので、お豆腐にのせたり、お弁当に入れたりと常備菜としても優秀な一品。ほうれん草2分、とりささみを2分チンするだけで簡単に作れます。

たっぷり野菜とひき肉などを入れてレンジで7分！たったそれだけで、キーマカレーの出来上がり。野菜はお好みのものに変えることもできるので、覚える価値大ですよ。

見栄えもよく、フォトジェニックなカラフルラタトゥイユは、切った野菜に簡単に作れるトマトソースをかけるだけ♡とろけるチーズを足すと、カラフルラタトゥイユグラタンにもなります。

旬のなすを使って、ごはんもすすむなすシューマイはいかがですか。ひき肉とくり抜いたなすも入れるので、ボリューミーで主食になります。

ほくほくのさつまいもを使った大学いもは、おやつや小腹がすいた時にもぴったり。たれは砂糖、水、レモン汁なので、お家にあるもので簡単に作れます。

レンジでチンしている間にゆっくりと休めて、余った時間も有意義に使えるのは嬉しいですね。簡単なのに美味しいからいいこと尽くし！時にはレンジでラクして自分を甘やかしてみましょう。