簡単美味♪豆乳の和風リゾット by 北島真澄 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑩もやしと豆腐の坦々風ごま味噌スープ
お豆腐やもやし、豆乳をたっぷり使った坦々風ごま味噌スープは、レンジ＆ボウルを使って簡単にできるので洗いものも少なくすみます。辛いのがお好きな方は、ラー油をふって食べてくださいね。
もやしと豆腐の坦々風ごま味噌スープ【#簡単 #レンジ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑪白菜と鶏団子の白だし豆乳スープ
これから旬の白菜を鶏団子と一緒に、白だし・醤油・豆乳で作るあっさり上品なスープでいただく、まさに食べるスープです。白菜は風邪をひきにくくするビタミンCが豊富なので、風邪予防にも効果がありそう！
和風のヘルシークリーム♡白菜と鶏団子の白だし豆乳スープ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑫イソフラボンたっぷり♡豆乳キムチチゲ
寒い夜には、キムチの辛さがぴりっと効いたキムチチゲもいいですね！フライパンで具材を炒めたらスープの材料を入れてひと煮立ちさせ、最後にニラを加えて完成です。
『イソフラボンたっぷり♡』豆乳キムチチゲ by maina♡ (坂本真衣) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑬ブロッコリーの食べる豆乳スープ
白菜と同じくビタミンCを多く含むブロッコリーを、1株丸ごとつかった食べる豆乳スープです。具材はハムとブロッコリーだけで簡単に作れるので、もう一品欲しい時にも便利ですよね♡