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お財布がピンチ!覚えておきたい「100円おかず」オールスター

急な出費が続いてお財布がピンチ! どうしても食費を切り詰めないといけない時…そんな時は節約お助けレシピで乗り切りましょう。1人前約100円で作れちゃう!? 100円おかずレシピを集めました。

2017年10月
レシピ

ピンチの時は100円おかず!

給料日前の1週間や予想外の出費が続いたり、どうしても食費を切り詰めないといけない時ってありますよね。

でも、だからといって貧相な食卓が続くと気分も憂鬱に…。そんな悲しい状況を助けてくれるのが節約レシピです。1人前約100円で作れる、優秀すぎる100円おかずレシピをまとめました。

①鶏むね肉を使ったレシピ

チキンナポリタン

oceans-nadia.com

安くて美味しいお肉といえば鶏むね肉!調味料を除けば1人前約100円で作れるチキンナポリタンです。ご飯のおかずにも、パンにはさんでホットサンドにしても美味しいです。

レシピ

簡単、ヘルシー鶏マヨ

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鶏むね肉を焼いてソースとからめるだけの簡単レシピ。しっかりと味付けをするので冷めてもおいしいのがポイントです。

レシピ

鶏むね肉のポン酢照り焼き

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やわらかく仕上がる、鶏むね肉の照り焼き。片栗粉をまぶす時は袋に入れてシェイクするやり方がおすすめです。

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②もやしを使ったレシピ

もやしとえのきのレンジ蒸し

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