「ダイエット中だけど美味しいもの食べたい！」そんな時に便利なカルディの“ヘルシー食品”を5つ紹介します。
もうダメだ…。食べたい…。
サラダ、豆腐、しらたき、こんにゃく…。
もう飽きた。なんか味気あるもの食べたい！！！
そんな時、救世主になってくれるカルディ食品を5つご紹介します。
1.糖質50%オフ！「低糖質生スパゲッティ」
「低糖質ダイエット中だけどパスタ食いてぇ〜〜！！」
ってことあるじゃないですか。
そんな時の救世主です。
お値段は一袋248円。
普通に美味しそうな見た目。
見た目も触りごごちも、生パスタそのものです。
糖質の少なさ、そして食物繊維量がスゴイ！
食物繊維がこんなに摂れるのはありがたい！
「普通のパスタと全く変わらない」とは言えないけど、かなり近い味。
噛むほどに粉っぽさが目立ってきます。
例えるなら、
「ゆで汁の中に放置しすぎて、プリプリ感をゆで汁の中に持って行かれたパスタ」のような…。
しかし、糖質50%オフでこの味なら大満足です。
味 ★★★★☆
再現度 ★★★★☆
コスパ ★★★☆☆
リピート ★★★★★
2.こんなに美味しくて68kcal！？「こんにゃく麺のパッタイ」
パッケージに書いてあるとおり、68kcalというヘルシーさを実現。
冷静に考えて、68kcalって相当低いですよ!? 食パン1枚以下ぐらいなので……。
袋から出して、水を切ります。
麺は、おからパウダー、こんにゃく精粉、もち粉、オーツ麦食物繊維などで作られているみたいです。よく麺の代替で使われる白滝とは、触ってみた感触も全然違います。
あとは、こんにゃく麺をから炒りしてから具材をいれていけばOK。
①フライパンで麺だけをから炒りして、余分な水分を飛ばす。
②フライパンに油をいれ、好みの具材を炒める。
③全体に油が回ったらタレを開封。
④全体にタレが混ざるように少し炒めて完成。
5分でパッタイが完成！
こんにゃく独特のプリプリした食感とは違って、普通に麺です。材料を知らないで出されたら、普通にパッタイだと勘違いしてしまいそうなぐらいの食感。
こんにゃく臭も全くなく、ソースが甘辛くてよく麺に絡む……！！
気になるお値段は税込み216円。お財布にも優しい…。
味 ★★★★★
ヘルシーさ★★★★★
コスパ ★★★★☆
リピート ★★★★★
3.回転寿司の味噌汁みたい！「かにのみそ汁の素」
みそ汁だけならいいよね？って時に。
一杯あたり16kcalです。
