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痩せたいけど食べたい♡ダイエット中の「低糖質おやつ」13選

グルメ

ダイエット中でも「食べたい!」

市販の「低糖質おやつ」があるんです♡

ダイエット中でも、どうしても「食べたい!」という食欲に駆られてしまうとき、ありますよね。しかし、食べれば太ってしまう…。そんなときでも罪悪感なく食べられる低糖質のおやつがあったんです。

しかも、市販品なので近くのコンビニやスーパーでお買い求めいただけます。そんな、ダイエット中の味方になってくれる、市販品の「低糖質おやつ」をご紹介します。

食べて幸せふわふわ系スイーツ

1.モンテール「糖質を考えたプチシュークリーム」

#モンテール の#糖質を考えたプチシュークリーム 
これを食べるまで低糖質スイーツに抵抗があったのですが💦これを食べて普通に美味しい事に気づき‼️以来取り入れるようになりました😆
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#スイーツ #デザート #おやつ #シュークリーム #糖質オフ #低糖質スイーツ #糖質オフスイーツ
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とてもサイズが小さいプチシューなので、1個食べても罪悪感がありません。6個入りで糖質9.2g、176kcalとかなりヘルシーです。これも、血糖値が上がりにくいエリスリトールという甘味料を使っているから。

北海道産生クリームを使用しているなめらかなクリームは、味わい深くて満足度も高いです。

2.モンテール「糖質を考えたプチエクレア」

小麦ブランを配合することで食物繊維も摂取できるヘルシースイーツです。糖質は1袋3個入りで9.8g、184kcal。

自家炊きカスタードに北海道産生クリームをブレンドしたなめらかなミルククリームがたっぷりと詰まっていますよ。

3.モンテール「糖質を考えたロールケーキ」

#モンテール #糖質を考えたロールケーキ 糖質7.7g

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生地とクリームで糖質たっぷりのロールケーキ。いかにも高カロリーなスイーツですが、モンテールの糖質を考えた商品なら、なんと糖質125kcal。通常の半分ほどの低カロリーなんです。

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発見!これは初めてみた👀
#糖質を考えたロールケーキ .
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クリームたっぷりで結構甘めです。
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あれ?
でも#スイーツプラン って見たことあるなぁ。
パッケージが新しくなっただけかな?
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#低糖質スイーツ 
#ロカボ
#糖質10g以下
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糖質は吸収されにくいエリスリトールを除くと7.7g。自家炊きのカスタードクリームにオリジナルホイップで仕立てたミルククリームをたっぷりと詰め込んで。ほんのりとハチミツの風味がきいていておいしいと評判です。

ぷるぷる系スイーツ

4.森永「おいしい低糖質プリン」

通常と比べて70%も糖質をカットしているプリンです。なんと3.6g。

しっかり甘くて、プリンならではの卵の味わいを感じられます。ヘルシーなのにおいしさはそのままなのがGOODなんです。味はカスタード、ココア、抹茶があります。

5.紀文「カロリーオフ杏仁とうふ」

練り物の商品が有名な紀文では、低糖質なスイーツの商品もあるんです。それが杏仁豆腐。糖質2.2g、65kcalとヘルシーです。

昨日食べたおやつ。
#名鉄百貨店 の#ローカーボ生活 で買ってきた低糖質杏仁豆腐。
カロリー65kcal、糖質2.2g!
220gと結構大きくて、食後には無理で3時のおやつに食べました。
もっと買ってこればよかったな…。
#ダイエット #ダイエット日記 #カロリーオフ杏仁豆腐 #カロリーオフ #低糖質 #低糖質食品 #低糖質ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #紀文 #diet #lowcarb #lowcarbdiet
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なめらかな口溶けで、低糖質でありながらもきちんと杏仁豆腐の味がするとのこと。甘くてお腹が空いたときの満足度も高いと評判です。

★★★☆☆
#杏仁とうふ
#紀文
容量多いのに #65カロリー 😳‼︎
ダイエット中でも安心?😎笑
ぷるんっと食感のあるタイプで、
甘さもしっかり美味しかったです✨
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#ヘルシー #杏仁豆腐 #ダイエット #低糖質 #スイーツ #今日のスイーツ #低カロリー #新商品 #mmスイーツ #mm紀文
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