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冷えや便秘もよくなる!ミドリ薬品の簡単漢方レシピ

薬膳というと敷居が高いですが、漢方的な考えの食事を取り入れると体調がよくなることがあります。体の不調が気になる女性に注目されている食事をご紹介します。

2017年11月
レシピ

だし汁にみりんや薄口しょうゆなどで味付けした鍋つゆにキノコや鱈、お餅をプラスして食べ応え十分なみぞれ鍋です。白身魚以外に鶏肉も相性が良いそうですよ。

詳しいレシピはこちら

温かい食事で体を労わろう

櫻井さんの紹介するレシピはどれもシンプルなうえに健康的で体の温まるメニューばかりです。特に寒さが増していくこれからの時期、「#ミドリのレシピ」で体を優しく温めてあげてくださいね。

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