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美容&ダイエットにも最適♡進化したトマト鍋が美味しすぎる!

お鍋が嬉しい冬には、美容と健康に良いトマト鍋が最高!簡単なのに美味しく進化した絶品レシピの数々をご紹介します。

2017年11月
レシピ

冬に嬉しいのはやっぱりお鍋!

美容&ダイエット効果ありなトマト鍋が進化中

寒い季節、食卓に並ぶと嬉しいのはやっぱりお鍋ですよね。中でもトマトがたっぷり使われたお鍋は、リコピンの効果で美容とダイエットに嬉しいことだらけ!

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そこで今回はそんな女性におすすめのトマト鍋のレシピをまとめてご紹介いたします。ここ数年で大きく進化したトマト鍋の新しいレシピの数々をぜひチェックしてみてくださいね。

体ポカポカ♡美容に効くトマト鍋レシピ

1. トマトすき焼き

cookpad.com

お肉がたっぷり入ったトマトすき焼きはボリュームもあり、男性にも女性にも人気のメニュー。しめはパスタを入れてナポリタンにしたり、ごはんを入れてリゾットにしたりと楽しみ方も様々なので、大勢集まる日に食べたいトマト鍋です。

トマトすき焼きのレシピ

2. トマトキムチぎょうざ鍋

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キムチの素を使って作るトマト鍋は、ピリ辛の美味しさがやみつき。野菜の甘みと餃子の旨味がトマトとキムチ味によく合い、ビールがすすむお鍋です。

トマトキムチぎょうざ鍋のレシピ

3. 豚バラ生トマト鍋

oceans-nadia.com

ヘルシーな豚肉たっぷりで作るお鍋は、トマトをたっぷり入れてフレッシュに。ごま油とニンニク、オイスターソースが食欲をそそる味付けで、一人前ペロリと食べられます。

豚バラ生トマト鍋のレシピ

4. 海鮮トマト鍋

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魚介の旨味がたっぷり出た海鮮鍋は、トマトを入れることでさらに旨味がUP!出汁を使わなくても、お水だけでしっかり素材の旨味を引き出すことができます。

海鮮トマト鍋のレシピ

5. フレッシュトマト鍋

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ミートボールがたくさん入ったお鍋は、子供が大喜びのメニュー。野菜もたっぷり食べられるので、栄養価も十分です。

フレッシュトマト鍋のレシピ

6. トマトチーズフォンデュ鍋

cookpad.com

とろーりチーズをたっぷりかけたお鍋は、女子が大好きなトマトとチーズの組み合わせが最高!具材に濃厚なチーズの旨みがプラスされ、満足度が高まります。

トマトチーズフォンデュ鍋のレシピ

7. トマト&バジル鍋

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トマトとバジルの黄金の組み合わせは、お鍋にだって最適。ホールトマト缶に加えてプチトマトもたっぷり入れるので、トマトの美味しさが十分に堪能できますよ。

トマト&バジル鍋のレシピ

8. シーチキントマトちゃんこ

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お肉の代わりにツナ缶を使って作るヘルシーなお鍋はダイエット中にもぴったり。野菜やキノコなど具材もたっぷり入れられるので、食べ応えも満点です。

シーチキントマトちゃんこのレシピ

トマト鍋って嬉しいことだらけ!

リコピンたっぷりで抗酸化作用が期待できるトマト鍋は、健康に嬉しいことだらけ!

ぜひ寒い日が続いている今の季節こそ、美味しいトマト鍋で体の芯からポカポカに温めてみませんか?

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