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大満足&お財布にも優しい♡安くてウマい「節約食材deカサ増しレシピ」12選

レシピ

9.レバニラ風厚揚げ

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厚揚げ、ニラ、もやしの節約食材で、コストパフォーマンスが最高なこちらは、節約中でもお腹いっぱいになれる、しっかりとしたボリューム感です。レバーが苦手な人にもオススメです。(調理時間:10分)

スタミナ系節約おかず♡『レバニラ風厚揚げ』調味料オール1☆ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396432

10.ねぎマヨ厚揚げ肉巻き

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厚揚げを使うことでボリューミーに仕上がったこちらの一品は、見た目以上にお腹いっぱいになるので、食べ盛りの子供にもピッタリ。甘辛いタレとねぎマヨの相性がバツグンで、やみつきになります♡(調理時間:20分)

『ねぎマヨ☆厚揚げ肉巻き』厚揚げでボリューミー♡食べ盛りに♪ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383219

しらたき編

11.基本の牛丼

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お財布に優しい節約食材、しらたきと玉ねぎをたっぷり入れることでカサ増しされ、満足度もアップ。子供も男子も大喜びすること間違いなしな、モリモリ食べたい基本の牛丼レシピです。(調理時間:15分)

しらたきが美味しい「基本の牛丼」 by 加瀬 まなみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/369516

12.豚こまと糸こんのチンジャオロース

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豚こま肉と糸こんにゃくを使ったチンジャオロースは、お財布に優しいコクうまな一品。さらにヘルシーも叶うので、ダイエット中にも強い味方になってくれます。ご飯が進む簡単おかず、ぜひお試しあれ♡(調理時間:15分)

豚こまと糸こんのチンジャオロース【#下味冷凍#重ねて放置】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/375886
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