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しつこい肩コリ&猫背を改善♡オフィスでもできる肩甲骨ストレッチ

「首や肩のコリがつらい」「いつのまにか猫背になっている」、そんな悩みを抱える方におすすめしたいのが「肩甲骨ストレッチ」です。凝り固まった体を気持ちよーく伸ばしませんか?

美容

デスクワーク中に、おうちで、道具を使って、いろんなアプローチで肩甲骨のストレッチができます。あなたにぴったりなストレッチを見つけて、体の不調を改善しませんか?

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