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冷蔵庫にあるものだけで!少ない食材で作れるおかずレシピ20選

忙しくて買い物にも行けず、食材がなくて「何を作ろう」と悩むことありますよね。そんな時でも、冷蔵庫にある少ない食材でもできるお助けおかずのレパートリーがあれば安心です。そこで今回は、少ない食材でもできるおかず20選をご紹介します。

2017年12月
レシピ

⑬豆腐のうまだれステーキ

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お豆腐だけなのに、モチモチの食感とエビマヨのような味付けで大満足のおかずが完成します。節約したいときにもピッタリですね♡

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⑭蒸し焼き肉豆腐

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ポン酢を使ったサッパリ系の肉豆腐のレシピです。余分な水分を加えないので、味も染み込みやすいですよ。

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おうちランチに!丼・パスタのレシピ

パパっと作ってそれだけで献立が完成する、丼やパスタのレシピです。休日のおうちランチにいかがですか?

⑮豆腐のなめこあんかけ丼

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ヘルシーでお腹に優しい味わいの、豆腐のなめこあんかけ丼のレシピです。飲み会続きの疲れた胃腸や、朝ごはんにもピッタリです。

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⑯ふわとろオムしらす丼

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泡立て器でよく卵をかき混ぜれば、ふわっふわトロトロのオムレツが出来上がります。材料は少ないのにリッチな気分に浸れますね♡

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⑰たらこアボカドと納豆丼

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美容に良いとされているアボカドと納豆が同時に摂取できる、女子に嬉しい丼です。ごま油の香ばしい香りが食欲をかきたてます。

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