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体の不調を整えよう♡毎朝1杯の“レモン白湯”で体の冷えを一蹴!

体の冷えは様々な体調不良を起こしてしまいます。そんな悩みを解決してくれるのが「レモン白湯」です。冷えや便秘、むくみ、ダイエットにも効くと話題の「レモン白湯」を紹介します。

美容

レモン白湯+チアシード

セレブに人気があるチアシード入りのアレンジです。水に戻してプルプルになったチアシードを基本のレモン白湯に加えるだけ。スーパーフードをプラスする事で、美容効果が期待できます。

体を温めて冷え知らずになろう

毎朝飲むだけで体が元気になる「レモン白湯」は、簡単に出来るのでとても嬉しいですね。この手軽さが、続けられるコツかもしれません。ぜひ参考にしてください。

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