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味もボリュームも大満足♡給料日前を乗り切る絶品節約レシピ15

レシピ

④ねぎ巻きささみの照り焼き

必要な材料はたった2つ!長ネギを鶏のささみで包んで甘辛く味付けした絶品おかずです。鶏のささみは高タンパク&低カロリーなのでダイエット中の方にもオススメの一品です。

ねぎ巻きささみの照り焼き

⑤油揚げとれんこんの生姜焼き

お肉がなくても満足感100点!レンコンのシャキシャキ食感が癖になる、油揚げとれんこんの生姜焼きです。油揚げにしっかりタレが絡み、白ご飯と相性抜群。お箸が止まりません。

油揚げとれんこんの生姜焼き

⑥フライドだし巻き卵

だし巻き卵をフライにした、今までにありそうでなかった斬新な一品です。そのまま食べても美味しい出し巻き卵ですが、フライにすることでボリュームアップ。中に明太子やチーズなどを入れても美味しいですよ。

フライドだし巻き卵

⑦キャベツ&チーズのミルフィーユかつ

キャベツを豚肉ロース肉で巻いてサクッと揚げたとんかつレシピです。節約しつつもとんかつのボリューム感はキープ。とろ〜りチーズがまた絶品!熱々を召し上がれ。

キャベツ&チーズのミルフィーユかつ

⑧簡単すぎるえのきの唐揚げ

値段の安定しているキノコ類は節約レシピの強い味方。小分けにしたえのきにニンニク醤油で下味をつけてカラッと揚げました。サクサクっとスナック感覚で食べられます。

簡単すぎるえのきの唐揚げ
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