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大人女子はセルフケアが大事♡役立つ名品10選

アラサー女性におすすめのセルフケアアイテムを厳選してご紹介。いずれも美容効果が期待できる名品ばかりです。最近何かと衰えを感じるなぁという方は、早速取り入れてみてください。

2018年2月
美容

4.IPSAのマッサージクリーム

何だか顔がお疲れぎみだと感じたら、肌にハリと潤いを与えてくれるIPSAのマッサージクリームでマッサージしてあげましょう。血行が良くなり、老け見えするくすみが気になりにくくなりそう。

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愛用していたDEWのマッサージクリームが廃盤になってから、なかなか次のモノが見つからずサボってました💦
これじゃいけないと思い、やっとお手頃価格で気に入るモノが見つかりました😍
マッサージしてるとジェルがローション状に変わり洗い流さずにそのままパッティングできるタイプ✨✨
これで毛穴レスをキープ🙌🏻
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#IPSA #イプサ #ウォーターマッサージ #マッサージクリーム #保湿 #血行促進 #セルフケア #スキンケア #美容#毛穴レス #美肌 #skincare #乾燥知らず
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定期的に続けることで、よりプリッとした肌に。週末のスペシャルケアとして取り入れてみてはいかがでしょう。

ウオーターマッサージ 75g

IPSA

¥ 4,320

たっぷりのうるおいを角層のすみずみに届けてくれます。水分バランスを安定させ健やかな肌に。

商品詳細
ウオーターマッサージ 75g
www.ipsa.co.jp
商品詳細

5.CLAYD(クレイド)の入浴剤

有名人などもメディアで紹介する天然ミネラルたっぷりのクレイドの入浴剤も大注目!毛穴の奧の汚れまで優しく除去し、つるつるすべすべの肌に導いてくれるんです♡

最近の楽しみ CLAYD🛁

これは本当に凄い効果✨
やみつき(^ ^) #CLAYD#selfcare#入浴剤#モンモリロナイト#お風呂#バスタイム#クレイ#セルフケア#クレイセラピー
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他にも、疲れがとれる、芯から温まるといった声が! アメリカ西海岸のパワースポットといわれる砂漠の地下から採れた高品質なクレイを使用しているので、ヒーリング効果も期待できるかも。

CLAYD for Bath(クレイドフォーバス)CANISTER SET 400

CLAYD JAPAN

¥ 5,292

海外セレブの間でも人気を集めています!見た目もとってもお洒落ですよね。

商品詳細
CLAYD for Bath(クレイドフォーバス)CANISTER SET 400
www.amazon.co.jp
商品詳細

6.アロマオイル(精油)

精油の香りには、リラックス効果があり、苛立った感情を穏やかに保つために役立ちます。最近疲れている、心がもやもやするという方は、精油を生活の中に取り入れてみましょう。

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連投失礼します◡̈♥︎
今夜は、オーガニックのラベンダーでrelax✨✨✨✨
香りに癒されながらヨガをしよう😊🙏🎶
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直接肌につけるのはNGです。ティッシュやハンカチに1~2滴たらして、鼻に近づけて1分程度嗅いでみましょう。アロマディフューザーを使ったり、お湯を入れたカップの中に垂らしたりて蒸気を嗅ぐ方法もおすすめです。

ゼラニウム 10ml AEAJ認定精油

NAGOMI AROMA

¥ 648

ゼラニウムはローズに似た甘い香り。イライラや不安を感じたときに最適。月経不順やPMSにも効果があると言われています。

商品詳細
ゼラニウム 10ml  AEAJ認定精油
www.amazon.co.jp
商品詳細

7.休息時間

忙しくてマッサージをじっくりする時間なんてない!というアラサー女性も多いはず。そんな時には貼るだけでケアできる「休息時間」がおすすめです。メントールの清涼感でむくみや疲労感が和らぎますよ。

出張や旅行の疲れは即日ケアが鉄則です🙋
じゃないと翌日が全力を出せない&楽しめなくなるので :(
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特に足の疲れはしっかりとケアしたいところ。
以前はゴリゴリと手で揉んでケアしていたのですが、
最近はそれさえもめんどくさくて「休足時間」を貼って寝て、
余力があればセルフマッサージも加えるようにしています。
これでもしっかり疲れが取れます✨
スーっとした清涼感も心地よくてお気に入り☺️
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ふくらはぎと足の裏にそれぞれ1枚ずつ貼るのがおすすめです❤︎
色々なメーカーのシートを試しましたが、
個人的には効果もコスパもこちらが1番でした!
#旅行美容#トラベルビューティ#出張美容#足すっきりシート#休足時間#コスパよし#セルフケア#その日の疲れはその日のうちに#レッグケア#美活#美容オタク
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ラベンダーやセージ、ローズマリー、レモン、オレンジといった5種のハーブ成分配合で、安らげる香りです。立ち仕事でパンパンに張った脚にも。

休足時間 18枚

ライオン

¥ 1,058

ふくらはぎや足の裏に貼るだけの簡単セルフケア。常備しておくと良いですね。

商品詳細
休足時間 18枚
www.amazon.co.jp
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