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たった5分で「いただきます♡」時短簡単絶品レシピ12選♡

日々のご飯支度、面倒ですよね。今回は疲れて帰った夜でもあっという間に食事がスタートできる時短・簡単・絶品レシピをご紹介。時短で作ったとは思えない絶品レシピばかりで、あなたのご飯の支度の救世主になってくれること間違いなしです♡

2018年2月
レシピ

ご飯の支度が面倒くさい...!

くたくたに疲れて帰った夜は、ご飯の支度が億劫になりますよね。そんな日に是非参考にしてもらいたいのが、作り始めてからすぐに「いただきます♡」ができる超時短レシピ。早いものなら5分、最大でも15分程度でできてストレスフリー。

時短で作ったとは思えない美味しいご飯は、1日の疲れを癒してくれること間違いなしです♡

あっという間に完成!簡単すぎるレシピ12選♡

①煮るだけ5分♡豚たま肉豆腐

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お鍋に材料を入れたら5分煮込むだけで完成する豚たま肉豆腐は、豚こま・豆腐・卵の節約食材で作ったお財布に優しいレシピ。食べると身体がほっこり温まって胃腸にも優しい一品ですよ。

豚たま肉豆腐

②煮るだけ5分♡そぼろあんかけ

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お豆腐を崩しながら食べるそぼろあんかけは、淡白なお豆腐を満足感たっぷりに味わえる一品。ご飯にかけてそぼろあんかけ丼にしても美味しそうですね。包丁を使わずにできるので、洗い物が最小限で済むのもGood!

崩し豆腐の上海風♡そぼろあんかけ

③煮るだけ5分♡豆腐と春雨のチゲ風そぼろ煮

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煮汁に焼肉のタレを使うことで、手軽にチゲ風の味付けを再現できちゃうんです。遅く帰った夜も、お豆腐&春雨でヘルシーな夕飯なら罪悪感なしに食べられそう!

豆腐と春雨のチゲ風そぼろ煮

④煮るだけ5分♡豚バラ豆腐のすき焼き風とろみ煮

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甘辛のすき焼き風煮汁が絶品。最初に豚肉をごま油で炒めることで、香ばしく仕上がります。お好みで一味唐辛子をふっても、美味しいですよ。

豚バラ豆腐のすき焼き風とろみ煮

⑤煮るだけ5分♡鶏肉とキャベツのうま塩うどん

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鶏肉とキャベツを使った胃腸に優しいシンプルな塩うどんです。黒こしょうをたっぷりめにかけると、パンチが効いて一層美味しく仕上がりますよ。黒こしょうの代わりに柚子こしょうもオススメです。

鶏肉とキャベツのうま塩うどん

⑥炒めて5分♡にら玉甘酢あんかけ丼

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さっぱりした優しい味とごま油の香りが食欲をそそり、食べ出したら止まらない美味しさ♡大人から子供まで大好きな甘酢あんでご飯がすすみますよ。

にら玉甘酢あんかけ丼

⑦炒めて5分♡さば缶トマトのリゾット

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旨味がたっぷり詰まったサバ缶は、時短レシピに大活躍の食材。トマトとケチャップの酸味がサバ缶とマッチして、短い時間で本格派なリゾットの味わいになるんです♡

さば缶トマトのリゾット

⑧レンジで5分♡チキンキーマカレー

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耐熱ボウルに材料を入れたら、ぐるっと混ぜてレンジで5分。キーマカレーがあっという間にできちゃうんです。包丁も使わず、まるで魔法のように時短で絶品カレーが食べられますよ♡

チキンキーマカレー

⑨レンジで5分♡チキンマスタードカレー

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ごろっとした具材で食べごたえ満点なチキンカレーも5分で完成するなんて驚き! 粒マスタードが入っているので一口ごとにスパイスの香りが広がって、5分で作ったとは思えない奥深い味わいが楽しめます。

チキンマスタードカレー

⑩レンジで5分♡はるさめとピーマンのチリそぼろ炒め

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ケチャップベースのチリソース味で、酸味と辛味が絶妙なバランス! 調味料も全部合わせてレンジでチンするので、春雨がたっぷり旨味を吸ってくれるんです。辛党の方はタバスコをプラスしても美味しく食べられますよ。

はるさめとピーマンのチリそぼろ炒め

⑪レンジで5分♡ごぼうの煮物

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じっくり煮込むイメージのごぼうの煮物ですが、レンジで簡単にできるんです。他のお料理をしている間にささっとできる副菜として、お弁当のおかずとしても重宝しそうですね。

ごぼうの煮物

⑫レンジで5分♡かぼちゃの煮物

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ごぼうの煮物同様に時間がかかりそうなかぼちゃの煮物ですが、こちらもレンジで簡単に調理♡短時間で仕上げるので、煮崩れせず見た目にも美味しそうなかぼちゃの煮物ができますよ。

かぼちゃの煮物

短時間で絶品料理を作っちゃおう♡

帰ってすぐに食事がスタートできるなんて、忙しい女性には嬉しいレシピですね。時短で簡単、だけど手抜きに見えない絶品レシピは、あなたの救世主になってくれること間違いなし。ぜひ明日からのご飯支度の参考にしてみてください♡

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