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動画解説付きで簡単おいしく♡1品でも大満足な丼レシピ13連発

一品でも満足感の高い“丼”は、忙しい日や料理を作る気分になれない時の救世主♡そこで今回は、サクッと作れて絶品な「丼レシピ」を厳選してご紹介いたします。

レシピ
ぷりぷり茹で鶏のユッケ丼風⠀

⑩サーモンのトロたくユッケ丼

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角切りにしたサーモン・長芋・たくあんをユッケ風に味付けしたアイデアレシピ。たくあんのコリコリ食感がアクセントになり食欲をそそります。調理時間10分のお手軽さも魅力的です。

サーモンのトロたくユッケ丼

⑪フライパンで時短コロコロ角煮丼

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豚肉を小さくカット&フライパン調理で時短!手間がかかるイメージの豚の角煮もアイデア次第で楽々調理できるんです。お弁当のおかずにも使えるので、多めに作って保存しても◎。

フライパンで時短コロコロ角煮丼

⑫ツナ麻婆豆腐丼

ツナを使った激うま麻婆豆腐。
ご飯が進むこと間違いなしの一品です。

是非チェックしてみてください!
詳しいレシピは LOCARIのYouTubeチャンネルにて公開中!

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ひき肉の代わりにツナを利用した麻婆豆腐風の丼です。辛いものが苦手な方は、ラー油を減らしてごま油を入れてもGood!

ツナ麻婆豆腐丼

⑬鶏そぼろとニラのスタミナ丼

ワンパンで簡単🍳夏バテ知らずの鶏そぼろとニラのスタミナ丼😊
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仕上げに黄卵をのっけて…♪❤️
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ごはんもの、おかず、スイーツなど、
料理ジャンルから簡単に探せますよ☆
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作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね😊
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■材料(2人分/10分)
・鶏挽き肉:200g
・ニラ:1/2束
・玉ねぎ:1/2個
・ご飯:400g (茶碗大2杯分)
・ごま油:大さじ1杯
・にんにくすりおろし:小さじ1杯
・しょうがすりおろし:少々
<合わせ調味料>
・めんつゆ(2倍濃縮):30cc
・水:30cc
・砂糖:小さじ1杯
<トッピング>
・卵黄:2個
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■下ごしらえ
・ニラは1cm幅に切ります。
・たまねぎは粗みじん切りにします。
・☆を混ぜ合わせ、合わせ調味料を作ります。
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■作り方
①フライパンにごま油を引き、にんにくとしょうがを入れて香りが立つまで中火で炒めます。
②玉ねぎをフライパンに入れて炒め、火が通ったら鶏ひき肉を加え、ほぐすように炒めます。
③火が通って汁気がなくなってきたら、ニラ、合わせ調味料を加え、混ぜながら軽く炒めて火を止めます。
④丼に盛ったごはんに③をかけ、真ん中にくぼみを作って卵黄をのせたら完成です♪
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★MEMO★疲労回復に役立つニラとたまねぎに、食欲を刺激してくれるにんにくをプラス♪にんにくの量はお好みで調整してくださいね。味付けはめんつゆを使ってシンプルにしていますが、味噌を入れて和風、豆板醤を入れて韓国風など、アレンジも楽しんでみてください!
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ちょっと元気がない…そんな時に食べたいスタミナ丼です。ニンニクで食欲アップ! ニラと玉ねぎで疲労回復効果が期待できそうです。味噌や豆板醤を入れてアレンジしても美味しくいただけます。

鶏そぼろとニラのスタミナ丼

一品でも大満足♡

一品だけでも満足感のある丼は、パパッと時短で済ませたい時や休日ランチなどにぴったりです。ぜひ今回ご紹介したレシピを参考にして、丼のレパートリーを増やしてみてはいかがでしょうか♡

照り焼きチキン丼🍗🍚
肉っ肉っっ😍💕笑
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そして、今日はサロンデーイ✂️
ゎ‹ゎ‹(*´`*)ゎ‹ゎ‹
サッパリしてこょ😚✨✨
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