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朝起きたら詰めるだけ♡冷凍できるお弁当の作り置きレシピ15選

レシピ

朝からお弁当なんて作れない…!

自分の体調管理や節約のために始めたお弁当。でも、毎日続けるのは大変! 朝からお弁当作りの時間が取れなくて、困っている人はいませんか…?

作って冷凍すればOK♡

そんな時は、休みの日にお弁当のおかずを大量に作って、おかずカップに入れたり小分けにして冷凍保存しておくのがおすすめです。

お弁当箱に入れるだけ♡

当日は、冷凍庫から取り出してお弁当箱に入れるだけ♡簡単便利な冷凍できるお弁当の作り置きレシピ15選をご紹介します。

1.ハニーマスタードチキン

oceans-nadia.com

ハチミツとマスタードの甘辛がたまらない「ハニーマスタードチキン」は、フライパンで焼き目を付けた鶏ももに調味料を絡めるだけ。見た目もおしゃれな一口サイズのチキンです。

詳しいレシピはこちら

2.野菜たっぷりふわふわ卵焼き

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ふわふわの食感が優しい「野菜たっぷりふわふわ卵焼き」は、潰したはんぺんと卵・野菜を混ぜ焼き上げるだけ。栄養も満点で、お弁当に彩りをプラスしてくれます。

詳しいレシピはこちら

3.大葉たっぷり鶏つくね

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大葉が爽やかなアクセントになってくれる「大葉たっぷり鶏つくね」は、材料と調味料を全て混ぜ、フライパンで焼き上げるだけ。タネにあらかじめしっかりと味付けをすることで、たれ作りの手間を省くことができます。

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