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[2021年こそお金を貯める]やめたら衝動買いが減った5つのこと

節約・マネー

5 むだづかいした自分を責めない

むだづかいをしてしまうと罪悪感でいっぱいになりますよね。私もずっとそうでした。預金残高が一向に増えないのを見てイライラしたり、自己嫌悪になったり…。

しかし、人間というのはラクをする生き物なのだということを本で読んでからは自分を責める事をやめました。大切なのは分析!と考え直し、どうして衝動買いしてしまったのか?を考えるようになりました。

当時の体調面、メンタル面を箇条書きにしてみると「寝不足だった」「イライラしていた」「疲れていた」が共通していたので、夜更かしをやめたり家事をしない日をつくってみたり、生活習慣や行動を見直すきっかけにもなりました。

ちょっとした行動をやめてみよう

5つのやめたことをご紹介しましたが、すべてを一気にやめるのはむずかしいと思います。私も一つ一つのことを1年以上かけてやめていきました。貯金も習慣も長い目で取り組めば少しずつ成果が出てきます。最初はうまくいかなくても大丈夫!気楽に、ゆるく変えていきましょう。

▶この記事を書いたのは・・・ちぃこ
やりくり費5万円で暮らす節約主婦。楽しい貯金生活を目指しています。

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※ご紹介した内容は個人の感想です。

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