3品あれば問題なし！作り置きお弁当おかずの1週間レシピ

おかず③は、火曜日の冷凍保存もできるブロッコリーのデリ風ごまマヨサラダを活躍させましょう。

おかず①は月曜のミニハンバーグ。冷蔵でも5日保存できますが、冷凍してる場合は、前日から冷蔵庫へ移して解凍します。

おかず②は、水曜の昔懐かしの喫茶風濃厚ナポリタン。ハンバーグとナポリタンの相性は抜群です♡

最後のおかずは、火、水で使った食材、かぼちゃとブロッコリーの残りを使って作れる一品。レンジで加熱して、調味料で和えるだけなので調理時間も10分とお手軽なのが嬉しいですね。

水曜に作る分は、おかず2品のみなので、これで1週間のお弁当作りもぐーんとラクなるはず！作りおき、冷凍保存を上手に使うだけで、いそがしい朝をガラッと変えることができますよ。