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給料日前の救世主♡ピンチなときの「節約作り置きおかず」まとめ帖

「作り置きしたいけどお財布がピンチ!」なときは、節約食材で作り置きをしてみませんか?使うのは鶏むね肉やもやし、豚コマ肉などの節約食材ばかり。冷蔵&冷凍保存できるおかずたちを、保存期間の目安と合わせてご紹介します。

2018年4月
レシピ

節約もおいしさも妥協したくないですが、毎日全部を頑張って作ってると疲れちゃいますよね。節約作り置きで、少しでも日々のご飯づくりが楽になりますように。

これなら続く♡元栄養士が提案!節約食材で作る「一汁一菜献立」7DAYS

元栄養士提案献立第2弾!今回は、年末年始のごちそうで疲れ気味の胃袋にぴったりな「一汁一菜」に注目し、レシピをチョイスしてみました。少ない品数で心も体も満足する節約メニューを1週間分ご紹介します。
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