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これで即、お弁当の彩りアップ♡簡単「3色レシピ」集めました!

レシピ

お弁当の隙間埋めができて彩りにも使える!とにかく便利なカラフル可愛い3色おかずです。ただ便利なだけでなく、味が付いているので単品で美味しく食べれますし、時間のある時に作って冷凍保存しておけます。

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⑤ベジタブル肉だんご

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とろーりチーズとジューシー感がたまらない!彩りに使えるメインおかずです。バターや肉など油分のあるものと合わせることで格段に美味しく仕上がります。

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朝の時短が叶う、作り置きおかず

⑥いろいろ野菜の焼き浸し

recipe.rakuten.co.jp

お好みのカラフル野菜を使って作れる、野菜の焼き浸しのレシピです。カラーピーマンやオクラ、レンジで柔らかくしたカボチャなど、季節や好みに合わせて色とりどりの野菜で作ってみて下さい。

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⑦ブロッコリーとニンジンのツナ煮

recipe.rakuten.co.jp

ツナ缶のオイルも旨味!お弁当を明るくしてくれる、ブロッコリーと人参のツナ煮です。蒸し煮する時は30秒。長くやるとブロッコリーの色が悪くなってしまうので注意して下さい。

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⑧人参としめじの味噌マヨ焼き

recipe.rakuten.co.jp

じっくり焼いた人参としめじを味噌マヨで絡めた常備菜。日が経っても味が変わらず美味しく食べることができるおすすめレシピです。冷蔵保存で約4日もちます。

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