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1品につき10分で完成♡忙しくても続く時短「作り置き」レシピ15選

レシピ
きのことタコのガーリックレモン醤油マリネ【日持ちします】 by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/380687?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_14996_380687

12.無限にんじんサラダ

冷蔵保存:3〜4日、冷凍保存:30日

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和風だしにマヨネーズを合わせたやみつき「にんじんサラダ」。きんぴら風に味付けしているので、にんじんが苦手な方も食べやすい!彩りの良い副菜おかずは、冷蔵庫に常備しておくと食卓を華やかに仕上げてくれます。

無限にんじんサラダ【#作り置き #冷凍保存 #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/396634

13.長芋の海苔ステーキ

冷蔵保存:5日

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長期間日持ちするのが嬉しい「長芋の海苔巻きステーキ」のレシピです。しっかりとした甘辛だれに、海苔の風味がやみつきになる美味しさ!保存する際は海苔は巻かず、食べる直前に巻いて食べるのがおすすめです。

おうち居酒屋♪めちゃ旨!『ほくほく☆長芋の海苔巻きステーキ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/392773

14.チャプチャ風しらたき

冷蔵保存:3日

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お肉なし、しらたきで作るチャプチェは、野菜をたっぷり合わせて副菜にしても◎。豆板醤やニンニクを効かせたパンチのある味付けなので、あっさりとしたメインディッシュとよく合います。

節約副菜☆『チャプチェ風しらたき』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396373

15.ちぎり厚揚げこんにゃく

冷蔵保存:3〜4日

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短時間かつ、包丁不要で作れる「ちぎり厚揚げこんにゃく」。糖質の低い食材を使うので、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるのが嬉しいポイント!短時間で作れるのに味はしっかり染みて絶品です。

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