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給料日前でも大満足♡たった1000円&5食材で10品作れる!「使い回しおかず」

給料日前でお財布がピンチ…安心してください! 1000円で5食材を買って、お腹いっぱいになるおかずが10品作れちゃうんです。そんな「使い回しおかず」レシピをご紹介します。

2018年6月
レシピ

すべて使い切り! 5食材で10品作ります

たまにはお料理の話。
オススメのお野菜だし ❤︎❤︎❤︎
@mother_inc  #ベジタブルストック
優しい味で味付けいらず。
体調を崩し気味の長男に、具沢山スープを作ろう。
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オーガニック・無添加にこだわるママのためのwebマガジン「ViO」を見て情報収集♡ ママに嬉しい情報がいっぱいだよ‼︎
@vio_organic
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#ベジタブルストック
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#動物性不使用
#たんぱく加水分解物不使用
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‭http://vio-styles.tokyo/2018/01/16/たん白加水分解について/‬
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まとめ買いをしても食材を余らせてしまったり…給料日前でお財布がピンチ…そんな方にオススメ! たった5つの食材で10品作れる「使い回しおかず10選」をご紹介します。

用意する5つの食材はこちら

#買い物リスト #レシピ #節約 #時短
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普段家にある、また、安い食材での使い回しおかずを組んでみました。今回のレシピでは、豚バラ肉ではなく、安い細切れ肉でも作れるので、お好みのお肉を用意してください。

#買い物リスト #レシピ
#節約 #時短
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10品に使う食材の内訳です。すべて使い切るので、無駄なく消費できます。キャベツだけ、人参だけでもボリュームのあるおいしいおかずが作れるんです。

#買い物リスト #レシピ
#節約 #時短
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八百屋さんで食材を購入しました。定番食材なのでとても安く、これだけ買っても425円。給料日前は本当にありがたいですよね。

#買い物 #レシピ #豚肉
#節約 #豚薄切り肉 #割引
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我が家は脂っぽい豚バラ肉より、柔らかいしゃぶしゃぶ用の肉が好きなので、タイムセールで2パックGETしました。野菜とお肉を合わせて約1000円で購入できました。

無駄なし使い切りレシピ♡10品レシピ

①豚バラキャベツの回鍋肉

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材料は2つ、調味料もすべて小さじ1の黄金比率なので、とても簡単です。しかも包丁いらずの時短レシピ。味付けがしっかりしているので、ご飯やお酒にも合わせやすい1品です。

包丁いらず『豚バラキャベツの回鍋肉』

②豚肉と新じゃがの甘辛照り焼き

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フライパンで豚肉とレンチンしたじゃがいもを、甘辛だれを加えてサッと炒め煮するだけの簡単レシピです。基本的な調味料で作れるので、初心者でも簡単に作れます。

レンジde『豚肉と新じゃがの甘辛照り焼き』

③豚肉と春キャベツのごまポンだれ

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こちらも包丁いらずのお手軽レシピ。鍋で豚肉をしゃぶしゃぶし、キャベツは手でちぎってお湯をかけます。あとは、作ったタレをかけるだけで完成です。忙しい女子にはありがたい時短レシピですね。

豚肉と春キャベツのごまポンだれ

④お好み焼き風キャベツオムレツ

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小麦粉は不使用なので低カロリーですが、食べたらお好み焼きの味♡ ダイエット中の人にもおすすめの1品です。

お好み焼き風キャベツたっぷりオムレツ

⑤人参とゆで卵のサラダ

recipe.rakuten.co.jp

粒マスタードの効いたドレッシングにゆで卵がからんで、人参嫌いさんも美味しく食べられるサラダになっています。シンプルながら食べ応えがあります。

人参とゆで卵のサラダ

⑥キャベツのやみつきごまだれサラダ

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キャベツを千切りにして塩で揉み、あとは、ごまだれで和えるだけで完成。箸が止まらななくなるおいしさで、もりもり食べられるので野菜不足も解消されます。

キャベツのやみつきごまだれサラダ

⑦おつまみじゃがいもサラダ

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じゃがいもだけのシンプルおつまみ。葉物ではなく、ジャガイモだけのサラダは意外と珍しいですよね。シャキシャキ食感がクセになるじゃがいもサラダです。

おつまみじゃがいもサラダ

⑧人参のきんぴら

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つくれぽ1000人超え、殿堂入りしている有名なレシピの一つです。人参嫌いでもパクパク食べちゃう優秀きんぴらです。作り置きや、お弁当に最適ですね。

人参のきんぴら

⑨サクッとろり。半熟たまごフライ

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材料はたまごとパン粉と油のみ。下面はこんがり揚げ、上面は油をかける様にして、さっと揚げると半熟になるのでお試しくださいね。

サクッとろり。半熟たまごフライ

⑩簡単♡半熟煮玉子(味玉)

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大量消費したい時や作り置きに便利な味玉です。黄身がトロトロで、お店で出てくる半熟煮玉子のようです、食べすぎ注意ですね!

簡単♡半熟煮玉子(味玉)

500円以内で4品作っちゃおう! 簡単!安い!魔法の献立レシピ♡

1週間まとめ買いが苦手な方にオススメ!1食500円以内で4品も作れる魔法の献立をご紹介します。買い出しリスト付きなので、ぜひ参考にしてみてください。
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さっそく作ってみよう♡

約1,000円で10品作れるので、平均すると1品100円レシピというわけですね! お財布がピンチな時にぜひお試しくださいね♡

500円以内で唐揚げやグラタンも♡ 4品作る使い切り献立レシピ

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