『東急ハンズ』バイヤーが選んだ「おうちでも楽しくダイエット」を続けるためのアイテム５選

（１）OASIS×東急ハンズ　ソフトエキスパンダー　レベル１〜３

レベル１（649円）／レベル２（693円）／レベル３（726円）
東急ハンズと東急スポーツオアシスによるオリジナルコラボシリーズ。東急オアシスのインストラクターによるフィットネス方法をWEB　GYMで配信。正しい使い方が動画でわかるので効果的なトレーニングが可能です。
背中・肩、二の腕、わき腹の引き締めやトレーニングに最適。レベルが３段階あるので、自分に合ったトレーニングレベルや目的で使用できます。

（２）OASIS×東急ハンズ　ウェイトボール　１kg〜３kg

１kg（1,089円）／２kg（1,419円）／３kg（1,749円）
東急ハンズと東急スポーツオアシスによるオリジナルコラボシリーズ。東急オアシスのインストラクターによるフィットネス方法をWEB　GYMで配信。正しい使い方が動画でわかるので効果的なトレーニングが可能です。
ウエスト、ヒップ、体幹のトレーニングに最適。重さが３種類あるので、自分にあったトレーニングレベルや目的に合わせられます。

（３）La−VIE ラバトレ　ソフト・ハード

1,210円
美尻と美脚づくりに最適なラバーバンド。ソフトとハード、強度の違ったバンド２本入り。鍛えたい部位やレベルによって使い分けることができます。
トレーニングブックつきなので初心者でも安心です。持ち運びもラクラクなので、場所に困ることはありません。

（４）エクリア　トレーニングマット　YMF 04BK

2,068円
家でのトレーニングを快適にするエクリア スポーツ“ガイドラインつき折り畳みトレーニングマット”です。姿勢を確認しながらトレーニングできるガイドラインがついています。
ヨガやストレッチなどもこれ１枚で可能。薄くても体への負担がかかりにくい厚み4mmの高密度発砲素材を使用しているので、A4サイズに折りたたむことができて持ち運びにも便利です。

（５）プロイデア うきうき呼吸エクサ　ブレスアッパー 赤

1,760円
昔ながらのおもちゃで腹式呼吸エクササイズ 「吹上パイプ」という名前で、もしかしたら一度は体験したことのある人もいるかもしれません。そんなおもちゃが、エクササイズグッズになりました！　 息を吹き込むとボールが持ち上がり、透明な筒がボールを外に出ないようにガードするので、20㎝以上高くまでボールが持ち上がります。ボールを浮かしながらキープをすることでお腹周りのエクササイズをしたり、上下にボールを上げさせすることで、ボイストレーニングにもつながります。
つらいトレーニングはなかなか続けられないですが、遊びの要素をとり入れながら１日５分行うだけなので、これなら続けられるかも！

※商品はすべて（税込価格）で記載しております
※（1） と（2） は、2/14（日）まで10%オフ（店頭・ネットともに）となっております
※お品切れの場合もございます

いかがでしたか。
体重、体型の変化によるダイエットはもちろん、日々の仕事や自由に外出ができずたまったストレスや心身の疲労を解消するためにも運動は大切！　健康的な体を維持するために自分のライフスタイルに合ったアイテムをじょうずに活用して、ハッピーに過ごしていきましょう！

【取材協力】