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ズボラさんでも続けられる♡1週間の「お掃除ルーティーン」保存版

お掃除
Anna Puzatykh / Getty Images

また気分がのらない日は、ホコリを払うだけでも◎。カンタンなことでも手をつけてみると、意外にも気持ちが乗ってくることもあります。無理はせず、習慣化することを目標にしましょう。

「1週間のお掃除スケジュール」

ここからは、曜日別「お掃除スケジュール」の一例をご紹介します。スケジュール通りに取り組めば、どこから手をつけようかと迷わないので効率よく短時間でお掃除ができますよ。

月曜日は「玄関のお掃除」

1週間がはじまる月曜日は、玄関の掃除から。家の入り口である玄関をキレイにしておくと、いい空気が入ってきそうですよね。玄関はリビングなどに比べると広いスペースではないので、無理なく掃除がしやすいのも◎。

ホコリや砂などを掃き出す、ドア周りを拭く、下駄箱の中を整理する、など。余裕がある日はタイルの水洗いをするのもスッキリしますよ。とりあえず玄関が整っていれば、急な来客でも慌てずに済みます。

火曜日は「キッチンのお掃除」

火曜日は「火」に関係するキッチン周りのお掃除を。IHの焦げつきを取る、シンクの水垢をキレイにする、冷蔵庫の中を拭くなど…。10分だけといったように時間を決めて、“気になる一箇所のみ”お掃除しましょう。

毎日の料理で汚れがちなキッチンですが、一箇所だけでもキレイになると気持ちいいものですよね。「今度はここが気になる」とお掃除欲が高まってきたら習慣化のチャンスです。

水曜日は「洗面所やお風呂のお掃除」

水曜日は「水」に関係する洗面所やお風呂のお掃除を行います。こちらも時間とお掃除する箇所を限定して、集中的に取り組んでみてくださいね。気分がのらない日はカンタンな拭き掃除だけでもOK。

洗面台は鏡や蛇口まわりを拭いたあと、排水溝に泡タイプの洗浄液をかけておくと安心です。手洗いソープや歯ブラシの替えなどもこのタイミングでチェックするのがGOOD。

お風呂は、毎日のお掃除では行き届かない部分を集中的に。床や椅子などは知らず知らずのうちに汚れてきますよね。一度にお掃除しようとする大変ですが、曜日別のルーティーンで少しずつ手をつけていきましょう。

木曜日は「床や棚のお掃除」

木曜日は「木」から連想される床や棚のお掃除を。床は掃除機をかけたり拭き掃除をしたりしてスッキリさせましょう。床に物が落ちていない状態にするだけでも気分が違います。

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