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フライパン不使用♡忙しい女性を助ける「レンジで作れる簡単レシピ」12選

レシピ

今日はレンジでパパッとご飯作り♡

今回は、フライパンを使わずに電子レンジで調理ができるお手軽レシピをご紹介いたします。今日はパパッとご飯を作りたいという時や、あと一品を簡単に作りたいという時に大活躍します。ぜひ参考にしてみて下さいね。

「レンジで作れる簡単レシピ」12選

①韓国風豚キムチ巻きのレンジ蒸し

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お手頃価格のもやしとキムチを豚バラ肉で巻くだけなので、包丁も不要でとっても簡単。コチュジャンがピリッと効いたタレを回しかければ、旨味がたっぷり出た汁気と相まってたまらない美味しさに。

【包丁・フライパン不要!】韓国風豚キムチ巻きのレンジ蒸し by 三浦ユーク | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/392703

②豆腐と豚肉と春雨のスタミナとろみ煮

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豚肉・豆腐・ニラ・春雨と、具沢山で満足感もたっぷりの一品。オイスターソースや味噌でしっかり味に仕上げたタレに水溶き片栗粉を加えて、トロッと具材に絡ませるのがポイント。ご飯に乗せて食べても◎。

【らくレピ】レンジで!*豆腐と豚肉と春雨のスタミナとろみ煮* by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/389609

③レンチン♡ツナじゃが

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カットした野菜を耐熱容器に入れ、調味料とツナ缶を加えて加熱します。ツナ缶は油ごと加えることで、少ない調味料でも旨味がたっぷりと詰まった味わいに。作り置きにもおすすめです。

『レンチン♡ツナじゃが』これでいいの?ってくらい超簡単です… by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/390611

④あっという間の鶏チャーシュー

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そぎ切りにした鶏もも肉と調味料を耐熱皿に入れたら、あとはレンジにお任せ。柔らかくジューシーな鶏チャーシューがあっという間に出来上がります。

電子レンジで作る あっという間の鶏チャーシュー by 小春(ぽかぽかびより) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11064/recipe/131240
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