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食欲なくてもOK♡栄養面も大満足「さっぱり冷やし麺レシピ」15選

レシピ

⑭ディップのっけうどん

erecipe.woman.excite.co.jp

冷やしたうどんの上に、トマトとアボカドをそれぞれメインにしたディップをのせる画期的なアイデアレシピは、カフェ風のおしゃれな見た目も魅力♡抗酸化作用も期待できる、女性にぴったりのヘルシーレシピです。

ディップのっけうどん

⑮冷やしニラとろろうどん

ふわふわのとろろ、シャキシャキのニラ。違う食感を味わえる冷やしニラとろろうどんは、いつものうどんレシピに飽きた方にも最適!冷凍うどんは茹でずにレンチンしてからニラと和えて冷やしてもおいしくいただけますよ。

冷やしニラとろろうどん

暑い時期はおいしい麺レシピで乗り切ろう!

見た目や歯ごたえ、のど越しなどを工夫して食べやすくすることで、いつもの麺素材も新鮮に生まれ変わります。パスタやうどん、そうめんのストック消費にもぜひ役立ててみてくださいね。

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