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金欠ピンチにお役立ち♡コスパ食材「鶏むね肉」を使った満腹おかず12選

レシピ

辛党さんもハマる美味しさ♡ピリ辛レシピ

⑨鶏むね肉でヤンニョムチキン

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韓国料理の定番メニュー“ヤンニョムチキン”。甘辛いピリ辛味がクセになり、おかずにはもちろん、ビールのおつまみにもおすすめな一品です。

ピリ辛味でごはんがすすむ~!鶏むね肉でヤンニョムチキン by 四万十みやちゃん(宮崎香予) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/103451/recipe/375646

⑩鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼き

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鶏むね肉を豆板醤入りのみそだれに漬けて焼いた、ご飯がすすむピリ辛おかずです。下味の段階で冷凍保存も可能なので、多めに仕込んでおくと便利ですよ。

鶏むね肉のピリ辛味噌マヨ焼き【下味冷凍OK】 by みずか | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/103313/recipe/386734

⑪鶏むね肉となすの台湾風♡ピリ辛スタミナ蒸し

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むね肉となすを使った台湾風のピリ辛おかずです。お肉はふっくら柔らかく、なすは味しみしみでとってもジューシー♡むね肉の代わりにささみを使っても◎。

ご飯がすすむ♪『鶏むね肉となすの台湾風♡ピリ辛スタミナ蒸し』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/187854

⑫止まらない♡スコーピオンチキン

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揚げ焼きにしたむね肉を、タバスコ入りのケチャップソースに絡めた、絶品スコーピオンチキン。隠し味にニンニクを入れることで旨味が引き立ちます。タバスコの量はお好みで調節してくださいね。。

♡辛旨♡止まらない♡スコーピオンチキン♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/396112

鶏むね肉・鶏ささみ肉・豚こま肉♡節約お肉を使った「メインおかず」12選

お肉の中でも比較的安価に購入できる、鶏むね肉・鶏ささみ肉・豚こま肉を使ったレシピを一挙大公開!食べ応えのあるメインおかずを厳選しました。ぜひチェックしてみてください。
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