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100円でも痩せられます!優秀すぎる「100均トレーニンググッズ」15選♡

100円ショップで手に入る、ダイエットに使える「トレーニンググッズ」をご紹介します。ホームトレーニング・ヨガ・ながらエクササイズ・ランニングまで、専門店顔負けのアイテムが勢ぞろい♡

2018年6月
100yen

お財布に優しいダイエット♡

100円ショップには、ダイエットに使える本格的な「トレーニンググッズ」が販売されているのをご存知でしたか?中には、ジムや専門店で購入するよりリーズナブルに手に入るものもあるんです。

気軽に始められる宅トレグッズをはじめ、ヨガやランニング、ながらエクササイズ用アイテムなど、ダイエットが楽しめそうなものばかり!それでは早速、100円ショップで手に入る「トレーニンググッズ」をご紹介しましょう。

美ボディを手に入れる♡宅トレグッズ

①トレーニングチューブ

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キャンドゥなどの100円ショップで購入できる「トレーニングチューブ」。筋力トレーニングを自宅で気軽に取り組める、人気のアイテムです。チューブの長さを調節することで、自分好みのエクササイズが行えます。

②エクササイズバンド

小さく畳めて持ち運びも楽チン、絡まってもほどきやすい「エクササイズバンド」もダイソーなどの100均で購入可能。全身をくまなくトレーニングできるとあって、こちらも女性に人気のアイテムです。

例えば、胸の前や背中でひっぱり合えば、二の腕や背筋を鍛えることができます。「トレーニングチューブ」と同様に、足で使用すれば美脚作りにも効果を発揮します。

③ストレッチゴム

肩こりが気になった時に、さっと使える「ストレッチゴム」もオススメです。肩周りをほぐして気分転換!オフィスや自宅に常備しておくと便利です。

④フィットネスボール

ミハル on Instagram: “ずっと欲しかったバランスボール☆
ダイソー商品!笑
500円!
2枚目は、バランスボールの驚くべき収納法笑

#バランスボール
#体幹を鍛えたい
#ダイソー商品 
#540円
#バランスボールの収納法”
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こちらはダイソーの「フィットネスボール」。大きいもので500円、小サイズなら100円で手に入ります。ボールの上に乗って楽しくシェイプアップ、バランス感覚のトレーニングで体幹を鍛えましょう。

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