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汗をかいてデトックス!暑い日にあえて食べたい激辛レシピ15選

暑くなればなるほど室内はエアコンが効いて冷えるもの。夜や休日は激辛料理で汗をたぷりかいて血流をよくしませんか? とっておきの激辛レシピをお届けします。

2018年7月
レシピ

激辛料理で汗かきデトックス

暑い夏はぴりっとスパイスの利いた味が食べたくなりますよね!今回は世界中の辛いレシピをご紹介いたします。ひいひい言いつつ、汗をかいて夏を乗り切りましょう。

お肉の激辛レシピで夏を乗り切る!

1)マッサマンカレー

oceans-nadia.com

「世界で最もおいしい料理」に選ばれたことのあるマッサマンカレー。鶏もも肉を使い、スパイシーな味に仕上がっています。暑気払いにおすすめですよ。

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2)フルンダタヴックドルム

recipe.rakuten.co.jp

鶏挽き肉を使ったトルコ料理です。材料をカットして炒めたあと、オーブンに入れるだけ。楽チンレシピは夏のパーティーメニューにもぴったりですよ。

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3)トッカルビ

www.lettuceclub.net

牛の切り落とし肉を使ったレシピです。コチュジャンのたれを肉だねに混ぜ込むのがポイント!ビールに合う夏向きのピリ辛おかずです。

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4)ヤンニョムチキン

oceans-nadia.com

鶏胸肉(もしくは鶏もも肉)で作れる韓国風甘辛チキンレシピです。コチュジャンの量で辛さを調節できます。仕上げに砕いたピーナッツをいれると香ばしく仕上がります。

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