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栄養もバッチリ! コスパ最高×ボリューム満点の「豆苗」レシピ10選

夏は楽しいイベントが増える季節ですが、その分出費も多くなりがち。そんな時は豆苗を使って、食費を節約しませんか? しかも豆苗を使えば節約だけでなく、夏バテ対策も期待できます。今回は低価格で食べ応えたっぷりの「豆苗」レシピをご紹介します。

2018年7月
グルメ
豆苗とはるさめのチゲ風・うま辛そぼろ煮

⑩豆苗と卵のチリそぼろあんかけ

色鮮やかな「豆苗と卵のチリそぼろあんかけ」は、使う材料が豆苗、卵、ひき肉くらい。豆苗と卵を炒めたら、豚ひき肉で作ったあんをかけて完成です。ふわふわでトロトロな食感に誰もがハマる美味しさです♡

豆苗と卵のチリそぼろあんかけ

美味しいを叶える!

Ryoko Yunoki on Instagram: “* Korean style bean sprout salad/豆苗ともやしのナムル . this is an easy and refreshing side that goes great with any meal. i usually use grated fresh…”
instagram.com

節約中に栄養やボリュームがないのは続けにくいですよね。そんな欲張りな願いは「豆苗」で解決です! 美味しい節約を叶えてくださいね。

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