無料の会員登録をすると
お気に入りができます

夏の頭皮トラブルに注意!ヘアサロンが教える「正しい髪&頭皮ケア」の仕方♡

夏の暑い日差しと紫外線のほか、冷房で意外と乾燥しやすい髪と頭皮!Tゾーンの2倍の毛穴数とも言われている頭皮は、この時季になると汗や皮脂でムレたりにおいが気になるもの。そこで今回は、オーガニックやハーバルケアの施術に定評があるヘアサロン『TWIGGY.』から、「正しい髪と頭皮ケア」の仕方をお教えします。

撮影/藤井洋平(PEACE MONKEY) 文/ロカリ編集部(中澤明子)

2018年8月
美容

ヘアサロンTWIGGY.から「正しい髪と頭皮ケア」を伝授!

夏は強い紫外線や高い気温で、頭皮の毛穴が開き詰まりやすく、ムレやにおいが気になる人も多いはず。また室内の温度差が激しく冷房で髪が乾燥しやすいものです。この時季にしっかりとケアをしておかないと、秋になった際に抜け毛が増えるほか髪が細くなってしまうそう。オーガニックやハーバルケアの施術に定評があるヘアサロン『TWIGGY.(ツイギー)』に、「正しい髪と頭皮ケア」の仕方をお伺いしました。手持ちのシャンコンや頭皮クレンジングのアイテムで出来るため、ぜひマスターして快適な地肌とツヤのある髪を手に入れましょう♡

TWIGGY.のオーナー松浦美穂さんに聞く♡30代からの「育てるヘアケア」の始め方!

ヘアカラーやパーマのほかに、都市環境下で紫外線を受け痛みがちな髪は、きちんとケアをしないとハリコシ不足になり、抜け毛・白髪が増えていく原因に。また、ストレスがもとで、円形脱毛症になるといった自律神経とも密接に関わっている頭皮。そこで、オーガニックやハーバルケアを実践されているヘアサロン『TWIGGY.』オーナーの松浦美穂さんに、髪と頭皮のケアについてお話を伺いました。 撮影/藤井洋平(PEACE MONKEY) 文/ロカリ編集部(中澤明子)
234

<In bath ケア>頭皮クレンジングとシャンコンのおさらい!

週1回は頭皮クレンジングでスペシャルケアを

頭皮クレンジングは「普段取りきれない汚れをとる」ためのスペシャルケアです。そのため使う頭皮クレンジングのアイテムは、規定量をしっかり塗布して指定されている置き時間を守ることで、きちんと効果が発揮します。ちなみに、「頭皮クレンジングのクレイは汚れを吸着」させて、「オイルタイプは皮脂汚れを溶かしだす」ものが多いです。自分の頭皮にあったアイテムを選んでくださいね。

instagram.com

頭皮クレンジングのノズル先を使って、頭の片側3ヵ所の髪をかき分けて塗布したら、指の腹でなじませましょう。反対側も終わったら、同じく後ろ側も行います。特に、頭皮のTゾーンと言われている「生え際・トップ」は皮脂も詰まりやすいところなので、満遍なく行き渡らせて。毛穴の汚れをしっかりと浮かせるために、記載されているクレンジングの置き時間まで経ったら、しっかりと洗い流してください。

毎日溜まる皮脂汚れはシャンコンでオフ

シャンプー前は、生え際から後ろにかけて軽くブラッシング。髪・頭皮に付着した汚れや皮脂を浮かせるだけでなく、血行促進にもなります。そして、髪を濡らすのではなく「予洗い」を最低1分することが望ましいです。お湯の温度は38~40℃で、頭皮までしっかりとすすいで、表面の汚れを流しましょう。

手のひらでシャンプーを広げてなじませてから、頭につけ空気を含ませるように泡立てます。洗っているうちに泡立てが少ないと感じたら、お湯をその都度足して、全体的にふんわり優しくもみ洗いを。

シャワーを「90度の角度」で頭皮にあてると、しっかりお湯がとどいて洗い流せます。耳の後ろや襟足もすすぎ残しがないように気をつけましょう。予洗いと同じく適温は38~40℃です。

<Out bath ケア>育毛促進に頭皮マッサージとヘアドライを!

毎日3分の頭皮マッサージを習慣に

instagram.com

頭皮マッサージの前に、頭皮用美容液(ヘアトニック)を「トップ・生え際・つむじ」に塗布してなじませておきましょう。指の腹を使って「生え際・トップ・後ろ」の頭皮を動かすように、ゆっくりと揉むことがポイント。

最後に、自律神経を整えて育毛を促進するため、ツボを刺激します。両耳とトップが交差する「百会」のツボを、3秒かけて2〜3回ほど押しましょう。また、首のつけ根にある「風地」のツボは、頭の重みを利用して2〜3回こちらも押します。

自然乾燥NG!根元からふんわり乾かして

まずは「温風」で根元をしっかり乾かして髪のクセをとりましょう。ドライヤーは、根元から毛先に沿ってあてます。仕上げに「冷風」を使って髪のキューティクルを引き締めるとツヤ感がアップ。自然乾燥は、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなるためNG!

アウトバス&インバスのケアを極めて♡

最大のヘアケアは「正しく頭皮を洗うこと」です。大気中のチリ・ほこりが髪に付着しているほか、頭皮の汗・皮脂で毛穴が詰まると、かゆみやベタつきが引き起こりトラブルの原因に。顔と同じく頭皮もきちんと汚れをオフして保湿をしてください。そして、髪を乾かすときを「育毛時間」として、頭皮ケアをしていきましょう。夏の今から始めておけば、季節の変わり目に起きやすい抜け毛や毛穴のたるみを防止できますよ!アウトバストとインバスの髪・頭皮ケアをぜひ取り入れてくださいね。

撮影で使用したTWIGGY.のヘアケア製品はこちら

(写真左から)クレイと米粉が頭皮の余分な汚れを吸着してしっかりオフ「エピキュリアン ヘアクレンジング クレイ」¥6,480/頭皮環境を整える7種類の植物エキスが配合でヘルシーな髪質に「エピキュリアン シャンプー ライト」¥4,212/生薬として使われたハーブを配合しコシのあるさらさら髪へ「エピキュリアン トリートメント ライト」¥4,212/東洋漢方と西洋ハーブにサイエンスの融合から生まれた「ツイ スカルプセラム」¥5,400

*コスメキッチンまたは公式オンラインショップなどで購入できます。

ユメドリーミン 公式オンラインショップ
TWIGGY. 公式ホームページ
記事に関するお問い合わせ