無料の会員登録をすると
お気に入りができます

暑くてたまらない!そんな日は「火を使わないレシピ」でご飯しよう♡

うだるような暑さが続いている今年の夏。ガスコンロの近くに立っているだけで汗だくで大変ですよね。そんな今の時期に活躍する火を使わず作れるレシピ集をお届けします。

レシピ

暑いと料理も大変!

こう暑いとキッチンでお料理するのも大変!なるべく火を使わずにパパッと調理できると嬉しいですよね。そんな今の季節に活躍する「火を使わないレシピ」をご紹介します。

主菜、副菜、主食の全13レシピをご用意しました。ぜひチェックしてみてくださいね。

主菜レシピ

①煮込みハンバーグ

macaroni(マカロニ) on Instagram: “レンジで一発✨肉汁じゅわっとやわらか「煮込みハンバーグ」🌸⠀ .⠀ 肉だねと野菜、ソースをぜんぶ一緒にチン♪😆⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀…”
instagram.com

ALLレンジ調理で作れる本格的な煮込みハンバーグのレシピです。調理時間はたったの約20分。ふんわりジューシーで肉汁じゅわっ。レンジで作ったとは思えないほどの美味しさです。

詳しいレシピはこちら

②レンジでロールキャベツ

recipe.rakuten.co.jp

レンジだけで作れる絶品ロールキャベツのレシピです。手間のかかるロールキャベツもレンジを活用すれば楽々!とろっとろのキャベツをご堪能あれ。

詳しいレシピはこちら

③鶏ささみとシャキシャキ白菜の生春巻き

macaroni(マカロニ) on Instagram: “たっぷり野菜🙌鶏ささみとシャキシャキ白菜の生春巻き❤️⠀ .⠀ 手作りのごまだれも絶妙なコクうま感♪😊⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀…”
instagram.com

野菜をたっぷり頂けるサラダ感覚の生春巻きです。鶏ささみを使って高タンパク&ヘルシーに。特製のゴマだれを絡めて召し上がれ。

詳しいレシピはこちら

④ゆず塩サラダチキン

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き】買うよりウマい⁉️ 炊飯器でしっとり「ゆず塩サラダチキン」🐔⠀ .⠀ 毎回買うのはちょっと高いから…作っちゃえ💕⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀…”
instagram.com

お馴染みのサラダチキンを炊飯器を使って自宅で再現!お弁当やおつまみにもおすすめです。冷蔵庫保管で4日ほど保存がきくので作り置きにもぴったり。

記事に関するお問い合わせ