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リラックスが美人の近道♡ビタミン豊富な「フルーツティー」レシピ8選

爽やかな甘さでビタミン豊富なフルーツティー。心身をリラックスさせながら、アンチエイジング効果が期待できますよ!今回は魅力的な「フルーツティー」レシピをご紹介いたします。

2018年8月
レシピ

④オレンジ×ジンジャー×シナモンティー

erecipe.woman.excite.co.jp

体にだるさを感じる時は、冷えによって自律神経が参っているのかも。そんな時は生姜入りの紅茶を選んでみて。オレンジの甘さとスパイスが優しく体を温めてくれるのを感じられるはずです。

「オレンジ×ジンジャー×シナモンティー」のレシピ

⑤イチゴのアイスフルーツティー

erecipe.woman.excite.co.jp

酸味よりも甘い紅茶で癒されたい...そう思ったらイチゴの出番。紅茶にイチゴを浮かせることで、見た目が可愛い紅茶の出来上がり!これで美容効果もあるなんて嬉しいですね。

「イチゴのアイスフルーツティー」のレシピ

⑥ブドウの贅沢フルーツティー

erecipe.woman.excite.co.jp

頭を使う作業に疲れた時には、紅茶にブドウを入れましょう。上品な甘さで脳疲労を回復してくれるかも。ブドウは今が旬なので、常備しておいてはいかが?

「ブドウの贅沢フルーツティー」のレシピ

⑦桃のハーブティー

oceans-nadia.com

ダイエット効果も期待するなら、ペクチンを含む桃の紅茶も効果的。紅茶はハイビスカスとローズヒップにするのがポイント。爽やかな酸味と優しい甘みでお腹の調子を整えて、ぽっこりお腹解消が期待できます。

「桃のハーブティー」のレシピ

⑧フルーツティー×ホットワイン

oceans-nadia.com

夜の自分へのご褒美タイムには、りんごとオレンジの紅茶に赤ワインをプラス!体を温めながら、ほのかな香りがゆったりとした気分に導いてくれます。抗酸化作用も豊富だからアンチエイジングもバッチリ♡

「フルーツティー×ホットワイン」のレシピ
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