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完全保存版♡冷凍保存しておける「作り置きおにぎり」レシピ12選

レシピ

5.栄養満点♡豆苗とツナの甘辛おにぎり

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豆苗・ツナ缶・卵を炒めて味付けし、ご飯と混ぜ合わせます。めんつゆの味付けで食べやすい上に、栄養も満点。彩りも豊かなので家族にも喜ばれる一品です。

栄養満点♡旨味たっぷり♡豆苗とツナの甘辛おにぎり♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/376278

6.みんな大好きキムタクチーズおにぎり

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ベーコン・キムチ・たくあんを炒めて醤油で味付けしたら、チーズと一緒にご飯に混ぜ合わせて焼き上げます。具沢山で食べ応えがあり、男性や子供も大満足できること間違いなしです。

【炒めない炒飯→おにぎり】みんな大好きキムタクチーズおにぎり by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/391551

7.ネギ味噌焼きおにぎり

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具材は長ネギだけと、とってもシンプルで簡単な焼きおにぎり。味噌を使った合わせ調味料を混ぜているので、コクのある奥深い味わいに。ホイルシートを使って焼くことで、焦げ付かず綺麗に焼けますよ。

ネギ味噌焼きおにぎり by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/386196

8.菜の花とタラコの混ぜごはん

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春の訪れを感じる菜の花を使い、香りも彩りも豊かなおにぎりに。味付けは和風だしで優しく仕上げ、たらこを加えて香ばしさもプラス。今の時期ならではの贅沢な一品です。

菜の花とタラコの混ぜごはん by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385965

9.旨味たっぷりかつお節しいたけ炊き込みご飯

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たっぷりのかつお節としいたけをお米と一緒に炊飯することで、旨味がギュッと詰まった炊き込みご飯の出来上がり。包丁不要ででき、調味料も醤油のみと簡単です。

旨味たっぷりかつお節しいたけ炊き込みご飯♪塩分控えめ! by nami | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/289324/recipe/399579
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