無料の会員登録をすると
お気に入りができます

手軽に水分補給できて再評価♡キュウリで熱中症予防レシピ10選

猛暑日が続く今年の夏。気になる熱中症の予防にはキュウリが最適なんです。今回は、熱中症予防にも役立つ簡単キュウリレシピをご紹介します。

2018年8月
レシピ

⑤ちゅるるんキュウリの素麺風

oceans-nadia.com

キュウリを主食として楽しむヘルシーレシピです。ピーラーで細長くスライスしたキュウリをそうめんに見立て、めんつゆにつけていただきます。

レシピをチェック

⑥キュウリとトマトのだし漬け

oceans-nadia.com

だしがしっかり染み込んだキュウリが美味しいレシピです。トマトと合わせて彩りアップ。乱切りにしたキュウリは食べ応えも十分です。

レシピをチェック

⑦ぺペロンきゅうり

oceans-nadia.com

キュウリをベーコンで巻いておつまみにもぴったりな一品に。ペペロン風味で、パクパクつまめるキュウリレシピです。

レシピをチェック

⑧キュウリのとろりんスープ

oceans-nadia.com

キュウリはスープにもアレンジ可能なんです。とろとろのスープに、キュウリの食感が楽しいさっぱりメニューです。

レシピをチェック

⑨キュウリの浅漬け

erecipe.woman.excite.co.jp

キュウリといえば浅漬けは定番。レモンを加えてさっぱり感を高めると、暑い夏にさらに嬉しい味わいに。

レシピをチェック
記事に関するお問い合わせ