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帰って速攻いただきます!ご飯作りがラクになる「下味冷凍レシピ」12選

レシピ

魚&エビの下味冷凍

⑨ぶりの竜田揚げ

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まるでお肉を食べているような、食べ応えバッチリなぶりの竜田揚げです。このレシピなら、魚が苦手な方でも満足してくれるはず♡冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぜひ。

まるでお肉♡男子も喜ぶお魚おかず!『ぶりの竜田揚げ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/405489

⑩鮭のごまみりん漬け

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炊きたてのご飯によく合う鮭のごまみりん漬けです。鮭以外にも、鯖やタラで作っても美味しいですよ。朝ごはんやお弁当のおかずにもおすすめです。

簡単下味冷凍♡ほんのり甘い『鮭のごまみりん漬け』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387699

⑪たらの野菜あんかけ

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ほろっと柔らかいタラと、野菜たっぷりの優しいあんが絶妙にマッチ。あんかけにすることで、淡白なたらもごちそう感アップ!これ一品で魚と野菜を摂取できるのも嬉しいポイントです。

下味冷凍でもっと簡単にお魚料理♡『たらの野菜あんかけ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/402213

⑫ガーリックシュリンプ

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ハワイ料理の人気メニュー・ガーリックシュリンプを下味冷凍でお手軽に。オリーブオイルとガーリックの香りがふわっと広がり、一口食べたら止まらない美味しさ。おつまみにもぴったりな一品です。

下味冷凍OK!ガーリックシュリンプ by 小春(ぽかぽかびより) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11064/recipe/396258

2週間〜1ヶ月保存可能!お肉を使った「下味冷凍レシピ」10選

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