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「スリッパ」をはくのはNG!?お尻が大きくなる“スリッパの落とし穴”

美容

「家でスリッパを履いている人は、お尻が大きくなる!?」ちょっと衝撃的な内容ですが、事実これが理由でお尻が大きくなっている人がいます。自宅でスリッパを履く以外にも、外でかかとの固定されていないタイプのサンダルやパンプスを履くことが多いという人も要注意です。今回は、なぜ家でスリッパを履くと太るのか…原因と対策方法をご紹介します!

ポイント

どうしても「家でスリッパを履かないと落ち着かない」という方は、足裏アーチを保ってくれるような靴底になっているスリッパを購入してみてください。
少々お値段ははりますが、足裏を正しく使えるよう導いてくれる作りになっているものも販売されています。

まとめ

stock.adobe.com

お尻が大きい原因は、単なる運動不足だけではありません。
少しでも自分のスタイルに気になる部分がある方は、ぜひ足裏の状態を観察してみてください。タコや魚の目がある場合は、足裏3点のバランスとアーチが崩れているかも……。ぜひ今回のポイントを生活に取り入れてみてくださいね。

正しい立ち方を知りたい方は、「足裏を整える」の記事も参考にしてみてください!

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